Mīloša sieviete vēlas, lai viņas vīrietis paliek uzticīgs un vienmēr ir ar viņu. Un, protams, viņa uztraucas par viņu attiecību likteni. Bet tomēr bailes zaudēt mīļoto ir vairāk raksturīgas sievietēm sabiedrībā, kurā vīrietis ieņem dominējošu stāvokli. Arī Krievijā daudzus gadsimtus ģimenēs valdīja vīriešu kults, un sievietes iekšējā pārliecība, ka bez stiprāka dzimuma viņa ir bezvērtīga, ir iedzīvojusies ģenētiskajā līmenī. Bet 21. gadsimtā būtu vērts atbrīvoties no šādas fobijas.
Instrukcijas
1. solis
Ja jūs saprotat, ka šīs bailes traucē dzīvot un justies normāli, tad tas nozīmē, ka jūs jau esat spēris pirmo soli iekšējās brīvības virzienā. Centieties padzīt no sevis negatīvās domas, jo, ja kāda sajūta pārņem visu jūsu būtību, jūs pārtraucat racionāli domāt. Un, ja jūs nedomājat, tad jūs darāt daudz stulbumu un, iespējams, sakāt stulbas lietas, nevis kaitināt vīrieti lielā mērā, jo viņš, visticamāk, vienkārši nesaprot, kas notiek.
2. solis
Dažos gadījumos bailes atkāpjas, ja labi runā. Verbālā formā ietērptas domas zaudē asumu, un dvēsele kļūst vieglāka. Mēģiniet atrast uzmanīgu psihoterapeitu, kurš jūs uzklausīs, iemācīs domāt savādāk un sniegs vairākus praktiskus padomus, kā izturēties attiecībās ar vīrieti.
3. solis
Dažreiz precēts draugs, vecāka sieviete un vairāk pieredzējusi ģimenes lietās var darboties kā "psihoterapeits".
4. solis
Mēģiniet saprast, kāpēc jūs baidāties. Iespējams, jūs jau esat pārcietis smagu sabrukumu un nevēlaties, lai tas atkārtotos. Tad jums vēlreiz vajadzētu analizēt savu iepriekšējo pieredzi un izdarīt racionālus secinājumus. Neatkārtojiet savas kļūdas.
5. solis
Ja jūsu bailes ir saistītas ar to, ka esat nedrošs un nenovērtējat sevi kā cilvēku, mēģiniet strādāt pie savām īpašībām. Piemēram, identificējiet un slejā pierakstiet savas priekšrocības, kuru dēļ jūs vajadzētu mīlēt un cienīt, kā arī trūkumus. Vai nezināt, kā gatavot? Kurš traucē jums apmeklēt kulinārijas kursu un iemācīties to darīt profesionāli … Nav pietiekami pievilcīgs? Spēlējiet sportu un uzziniet, kā lietot grimu. Padomājiet, kā un ko jums vajadzētu ģērbties … Vienkārši nedariet visas šīs lietas sava mīļotā labā. Jums tie nepieciešami, lai paaugstinātu pašnovērtējumu.
6. solis
Pārliecinieties, ka jūsu mīlestība ir savstarpēja. Ja pēc ilgām pārdomām jūs nonākat pie secinājuma, ka vīrietis jūs vienkārši nemīl tik ļoti kā jūs, tad neatkarīgi no tā, vai jūs baidāties viņu pazaudēt vai nē, bet šķiršanās ir pilnīgi iespējama. Godīgi atzīsti šo rūgto faktu un pārstāj baidīties.
7. solis
Tava dzīve pieder tikai tev, un nekādā gadījumā nedrīkst izšķīst mīļotā vīrieša interesēs. Meklējiet aktivitātes, kas jums personīgi patīk, un netērējiet laiku ar dumjām domām un šaubām. Ja jums ir citi vaļasprieki un kaislības (draugi, filmas, gleznošana, dejošana, sports utt.), Jūs nebūsiet tik atkarīgs no vīrieša.
8. solis
Rūpējieties par savu intelektuālo attīstību. Lasiet vairāk un izpētiet jaunas kompetences jomas. Lai to izdarītu, jums nav jākļūst par "grāmatu tārpu" vai zinātnieku, taču, uzņemot jaunu informāciju, jūs jutīsities pārliecinātāki un kompetētāki. Jūs vairāk cienīsit sevi, un jūsu vīrietis būs vairāk ieinteresēts par jums.
9. solis
Iedomājieties sliktāko: viņš tevi pameta. Un pēc pirmā panikas lēkmes, kad spēja domāt par jums, padomājiet: un kas? Ar to dzīve nebeidzas, apkārt ir daudz citu interesantu cilvēku, par kuriem jums šobrīd nav ne mazākās nojausmas, un jūs joprojām esat gudra un pievilcīga sieviete … Iedomājieties, cik daudz iespēju jums dod brīvība.
10. solis
Ja jūs viņu patiešām mīlat, ļaujiet viņam doties labāka likteņa meklējumos. Un ne tāpēc, ka esat mazohists vai tik labsirdīgs. Vienkārši daudzi vīrieši, dažreiz neapzināti, spēlē šīs bailes ar sievietēm. Un, ja jūs nepieķeraties pie viņa, kā uz pēdējo cerību dzīvē, tad varbūt tas viņu vairāk “saķers”. Dzīvē ir zaudējumi, jums vajadzētu būt tam gatavam, taču nevajadzētu uztraukties par kaut ko tādu, kas var nekad nenotikt. Novērtējiet savu laimi šodien.
