Ne tik sen daudzās pasaules valstīs zīdaiņus baroja ar govs vai kazas pienu līdz pat gadam. Ja māte nevarēja turpināt barot bērnu ar krūti vai atrast mitru medmāsu mazulim, viņa deva bērnam govi vai kazas pienu. Vairāk izvēles nebija, jo pamatojumam par to, cik pareizi bērnu barot ar šādu pienu, nebija lielas jēgas.
Piena sastāvs
Zīdaiņus nav ieteicams barot ar govs vai kazas pienu vairāku iemeslu dēļ. Tagad ir ļoti bagātīga dažādu augsti pielāgotu piena maisījumu zīdaiņiem izvēle. Ražotāji cenšas padarīt to sastāvu pēc iespējas līdzīgāku mātes piena sastāvam. Bet govs piena sastāvs ir pārsteidzoši atšķirīgs no mātes piena sastāva.
Pirmkārt, augsts olbaltumvielu un nātrija saturs (3 reizes lielāks nekā krūtīs) var nelabvēlīgi ietekmēt bērna veselību, jo mazuļa ķermenis vēl nav gatavs tikt galā ar šādu nieru stresu. Turklāt zems dzelzs līmenis govs pienā uztrauc pediatrus. Ja zīdainis nesaņem pietiekami daudz dzelzs, viņam vai viņai draud dzelzs deficīta anēmija.
Piena maisījumi bērniem bieži izraisa alerģiju, bet govs piens ir viens no spēcīgākajiem mazuļa ķermeņa alergēniem. Arī kazas piens var izraisīt alerģiskas reakcijas, bet daudz retāk.
Vēl viena bīstamība barot bērnu ar govs pienu ir tā, ka tajā esošais kalcijs ir slikti absorbēts nepietiekama taukskābju, vitamīnu un ogļhidrātu daudzuma dēļ. Iepriekš minēto iemeslu dēļ nav ieteicams barot bērnus līdz trīs gadu vecumam ar govs pienu.
Kazu piens ir piemērotāks zīdaiņiem. Tā olbaltumvielas ir vieglāk sagremojamas, un sastāvs ir nedaudz tuvāk mātes pienam. Atšķirībā no govs piena tas satur folskābi. Bet joprojām ir labāk sākt barot bērnu ar kazas pienu pēc gada.
Barošanas ieteikumi
Ja jūs tomēr kaut kāda iemesla dēļ nolemjat dot govs vai kazas mazulim pienu, paturiet prātā, ka labāk to ievadīt 9-12 mēnešos, sākot no 50g uz barošanu. Pievērsiet uzmanību piena tauku saturam, pat piens ar tauku saturu 2% jāatšķaida ar vārītu ūdeni proporcijā 1: 1. Ir arī svarīgi, kādu pienu jūs dodat savam mazulim.
Ciematos dzīvojošās mātes ir daudz drosmīgākas un agrākā vecumā bērnu iepazīstina ar govs un kazas pienu, jo ir pārliecinātas, ka viņu govs nav slima, viņi zina, ko tā ēd, kur ganās. Jūs nevarat būt pārliecināts, ka veikalos vai tirgos nopirktais piens ir absolūti drošs. Pirms patēriņa tas ir jāuzvāra, un tas, diemžēl, iznīcina dažas derīgās uzturvielas.
Pievērsiet uzmanību mazuļa izkārnījumiem un izsitumiem uz ādas. Ja rodas problēmas, zīdaiņus, kas vecāki par 8 mēnešiem, var lietot uzturā, nevis pienu, raudzētus piena produktus, kefīru ar zemu tauku saturu, jogurtu. Jebkurā gadījumā optimālākais variants bērna veselībai ir turpināt zīdīšanu. Otrajā vietā pēc lietderības ir sausie piena maisījumi, kas bagātināti ar visiem bērnam nepieciešamajiem vitamīniem un minerālvielām.
