Daudzi bērni pārvadā jūras slimības. To izsaka slikta pašsajūta, slikta dūša un dažreiz vemšana. Šo parādību medicīnas aprindās sauc par kinetozi.
Saskaņā ar statistiku, apmēram 50% zīdaiņu, kas jaunāki par 12 gadiem, cieš no kustības slimības. Pieaugušā vecumā procents ievērojami samazinās. Un pārsteidzoši, ka meitenēm šī problēma ir daudz biežāk.
Kāpēc bērns jūtas slims?
Vestibulārais aparāts nezina, kā izturēties neparastās situācijās. Tas vēl nav pilnībā izveidojies. Pieaugot, tas visbiežāk izzūd. Tādēļ jums nevajadzētu pasargāt savu bērnu no ceļojumiem. Viņam pie tām jāpierod.
Kā mazināt kustību slimības simptomus
Ir daži vienkārši padomi, kas palīdz mazināt negatīvās jūtas. To ieviešana palīdzēs padarīt jūsu dzīvi daudz vieglāku:
- Nebarojiet bērnu 2 stundas pirms ceļojuma. Bet arī badoties nevajadzētu. Ļaujiet ēdienam pirms ceļa sastāvēt no graudaugiem un dārzeņiem. Tās ir viegli sagremojamas, tas ir ērti.
- Noteikti paņemiet uz ceļa pudeli negāzēta ūdens. Sulas, augļu dzērieni šajā gadījumā nepalīdzēs.
- Novirziet bērnu no ceļa. Stāsti stāstus, spēlē spēles, bet vienkārši neskaties uz asfaltu. Papildu acu sasprindzinājums situāciju parasti pasliktina.
- Pārliecinieties, ka interjers ir labi vēdināts. Ja iespējams, apstājieties ik pēc pusstundas, lai izkļūtu un dabūtu svaigu gaisu. Sabiedriskajā transportā sēdiet tuvāk durvīm, tur ir labāka ventilācijas sistēma.
- Pēkšņas kustības pasliktina pasažiera stāvokli. Centieties braukt mierīgi, bez saraustīšanas vai pēkšņas bremzēšanas.
- Pēc pirmajiem kustības slimības simptomiem dodiet piparmētru vai skābu konfekti. Tas palīdz uzlabot jūsu pašsajūtu.
- Sapņā bērns nejūt nelabumu un diskomfortu. Mēģiniet radīt mierīgu atmosfēru, dziedot šūpuļdziesmu.
- Turklāt aptiekā tagad ir pieejams liels skaits medikamentu kustību slimības ārstēšanai. Tos dabiski ēd un tie ir piemēroti visu vecumu bērniem. Par tiem sazinieties ar farmaceitu. Parasti tabletes lieto vienu stundu pirms ceļojuma. Un tie pilnīgi atbrīvo visus simptomus.
- Ir dažādi tautas aizsardzības līdzekļu veidi - no augu uzlējumiem līdz vingrinājumiem, kas var uzlabot vestibulāro aparātu. Atrodiet to, kas vislabāk der jūsu bērnam.
Kustības slimība lielākajai daļai ir pagaidu faktors. Paies vairāki gadi, un jūs aizmirsīsit, ka jums bija šāda problēma.
