Lielākā daļa pirmsskolas vecuma bērnu un sākumskolas skolēnu, neskatoties uz jauno vecumu, vairs nevar iedomāties savu dzīvi bez sīkrīkiem un datora. Vecāki saprot, ka tas ir bīstami, taču ne visi zina, kā ar to rīkoties.
Mūsdienu realitāte nav atdalāma no šāda veida tehnoloģiskiem jauninājumiem. Bērns patiesi nesaprot, kāpēc viņu šādās izklaidēs ierobežo vecāki, kuri paši visu dienu pavada monitora priekšā. Vecākā paaudze saskaras ar dilemmu: no vienas puses, dzīve bez elektroniskām ierīcēm mūsdienu pasaulē ir vienkārši neērta, un, no otras puses, bērna atkarība no virtuālās pasaules ir biedējoša. Bet šādā situācijā var atrast arī kompromisu: dozēta piekļuve elektroniskajām rotaļlietām nekaitēs bērna psihi un ietaupīs vecāku nervus.
Jo vairāk bērnam ir hobiju, jo mazāk laika viņš pavadīs internetā vai ar sīkrīku rokās. Vērsiet bērna uzmanību radošām nodarbēm, ņemot vērā viņa intereses, tādā veidā varēsiet samazināt virtuālās pasaules nozīmi.
• Jau no agras bērnības iepazīstiniet bērnu ar mākslu, amatniecību, dzīvniekiem un augiem. Iesaistieties ar viņu dažādu amatniecības izstrādājumu ražošanā, kolekcionēšanā, mājdzīvnieka iegūšanā vai mini dārza-dārzeņu dārza ierīkošanā.
• Novietojiet vienu vai divas dienas nedēļā nedēļas nogalēs, lai tās nebūtu ierīces. Šajā laikā mēģiniet pats nelietot datoru. Uzticiet bērnam izklaides izvēli šajās dienās, bet pielāgojiet to atbilstoši saprātīgām robežām.
Daudzu vecāku viedoklis, ka internets ir ļauns, ir nepareizs. Visinteresantākie muzeji pasaulē ir pieejami vispasaules tīmeklī, jūs varat apskatīt senākās arhitektūras struktūras, uzzināt, kā radīt mūziku, unikālas fotogrāfijas, uzzīmēt modes apģērbu modeļus un daudz, daudz ko citu. Tas ir nepieciešams tikai pareizi nodot to bērna apziņai, iemācīt atdalīt nepieciešamo no kaitīgā. Paskaidrojiet, ka nepazīstamu un nesaprotamu vietu apmeklēšana var kaitēt ne tikai viņam pašam, bet arī viņa iecienītākajai rotaļlietai. Vai bērns uzdeva jautājumu, uz kuru nezināt atbildi? Atrodiet atbildi pie viņa internetā, tajā pašā laikā un iemāciet viņam izmantot meklētājprogrammas. Ieviesiet likumu izskaidrot un apspriest, nevis lamāt, tad bērns dalīsies ar jums redzētajā un dzirdētajā, un jūs varat viņam pateikt "kas ir labs un kas slikts".
Piesardzība reālajā dzīvē attiecas arī uz internetu. Jūs nevarat sazināties ar svešiniekiem, norādiet viņiem savu tālruņa numuru un mājas adresi. Pat tiem, kuri apgalvo, ka ir personīgi pazīstami ar kādu no vecākiem, vajadzētu pieklājīgi atteikties un pārtraukt dialogu. Bērna sociālo tīklu kontiem jābūt pēc iespējas aizsargātākiem, neaizmirstiet laiku pa laikam tos apskatīt, bet nepārvērstiet kontroli pilnīgā apspiešanā. Bērnam vajadzētu dalīties ar jums jaunos iespaidos nevis no nūjas, bet ar prieku. Paskaidrojiet bērnam, ka daudzu stundu pavadīšana pie datora monitora var sabojāt redzi, izraisīt mugurkaula problēmas un citas nepatīkamas veselības problēmas.
Ilgtermiņa šaušanas spēles izraisa adrenalīna pieplūdumu, kas reālajā pasaulē virza agresivitāti. Bērns kļūst nekontrolējams, rupjš, viņa runa var būt nesakarīga un sajaukt. Šo stāvokli vienā vārdā var saukt par “izspēlētu”. To nedrīkst pieļaut! Bet, ja tas notika, tad
• jums ir jāuzstāj uz ūdens procedūrām (duša vai vanna),
• dodiet viņam glāzi vēsa dzēriena, lai atjaunotu ūdens līdzsvaru organismā, ko satrauc intoksikācija adrenalīna izdalīšanās rezultātā, • liek viņam kustēties, lai mazinātu muskuļu sasprindzinājumu.
Nākotnē pārliecinieties, ka datorspēles mijas ar aktīvām pastaigām gaisā, dozējiet ierīču laiku ar personisko saziņu.
Tehnoloģiskie jauninājumi ir padarījuši mūsu bērnu bērnību pilnīgi atšķirīgu no mūsu, taču sīkrīku negatīvā ietekme var radīt neatgriezenisku kaitējumu veselībai. Noteiktu noteikumu ievērošana palīdzēs izvairīties no problēmām un izslēgt sāpīgas atkarības rašanos no datora.
