Vairāk cilvēku nodarbojas ar seksu tikai tāpēc, lai gūtu prieku, apmierinātu savas fiziskās vajadzības un mazinātu seksuālo spriedzi. Tomēr maz cilvēku zina, ka sekss ir lieliska daudzu slimību profilakse. Bet kā dzimums un sieviešu veselība ir savstarpēji saistīti?
Zinātnieku secinājumi
Dzimumakts noteikti pozitīvi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmu. Dzimuma laikā sirds daudz ātrāk pumpē asinis, kas, savukārt, ar lielu spiedienu steidzas cauri traukiem. Tas viss novērš asins recekļu veidošanos un kalpo kā lielisks līdzeklis veģetatīvās-asinsvadu distonijas ārstēšanai. Uzlabotā asinsrite nodrošina optimālu ķermeņa audu skābekli.
Dzimumakta laikā siekalās palielinās antibakteriālo baktēriju daudzums, kas nelabvēlīgi ietekmē mikroorganismus, kas iznīcina zobu emalju. Tādējādi sekss ir labs zobu veselībai.
Sekss un sieviešu veselība
Pēc pētījumu veikšanas zinātnieki ir nonākuši pie secinājuma, ka bieža dzimumakta palīdz radīt imūnglobulīna A antivielas, kas stiprina imūnsistēmu, kā arī palielina ķermeņa izturību pret dažādām infekcijām.
Dzimumakts veicina arī hormona prolaktīna ražošanu, kas ir atbildīgs par jaunu šūnu veidošanos smadzenēs. Zinātnieki iesaka regulāri nodarboties ar seksu, lai vecumdienās izvairītos no slimībām.
Dzimumakta laikā asinīs tiek izlaista liela prieka hormonu deva. Tie rada ne tikai prieka sajūtas, bet arī ietekmē stresa hormona samazināšanos. Tas nozīmē, ka sekss ir visspēcīgākais antidepresants. Turklāt endorfīni ir lieliski sāpju mazinoši un īpaši noderīgi galvassāpju gadījumā. Izrādās, ka velti sievietes noliedz saviem jaunajiem vīriešiem seksu, atsaucoties uz galvassāpēm.
Dzimumakta laikā olnīcas ražo noteiktu hormonu estrogēnu, kas pozitīvi ietekmē sievietes ādas, matu un naglu stāvokli. Tas arī novērš sirds slimību attīstību. Un seksa laikā izdalītais hormons prostaglandīns neļauj sievietēm attīstīties ilgstošai depresijai. Tādējādi dzimums un sieviešu veselība ir tieši savstarpēji saistīti.
Dzimums ir labs arī bezmiegs. Tas veicina relaksāciju, mierīgumu un mierīgumu, tādējādi uzlabojot miega kvalitāti. Mīlēties ieteicams ne tikai pirms gulētiešanas, bet arī no rīta - šajā laikā mīlas spēles palīdzēs uzlabot ķermeņa vispārējo tonusu, sniegs enerģijas lādiņu un pozitīvu visai dienai.
Dzimums var atrisināt problēmas, kas saistītas ar lieko svaru. Viena dzimumakta laikā jūs varat sadedzināt apmēram 200 kalorijas, kas ir līdzvērtīga 30 minūšu skriešanai vai 20 minūšu peldēšanai. Dzimuma laikā tiek nostiprinātas pat tās muskuļu grupas, kuras nav pakļautas nekādiem sporta veidiem.
Periodiski nodarbojoties ar seksu ar parastu vīrieti, jūs ne tikai gūsiet prieku, bet arī uzlabosit ķermeņa labsajūtu, pasargāsiet sevi no daudzām slimībām un pagarināsiet tā jaunību.
