Bērna psiholoģiskās veselības saglabāšanas problēma arvien vairāk uztrauc mūsdienu vecākus. Vide, kurā dzīvo bērni, nelabvēlīgi ietekmē bērnu psihi, un noguruma līmenis katru dienu palielinās.
Instrukcijas
1. solis
Runājiet ar bērnu par visām tēmām, kas viņu satrauc. Pastāvīgi vaicājiet par visām parādībām, kas notiek bērnudārzā, skolā. Pārraugiet viņa aktivitāti un emocionālo stāvokli, nekādā gadījumā nepārslogojiet. Neesiet vienaldzīgs pret bērna problēmām. Uzziniet pēc iespējas vairāk par sava bērna personību no skolas psihologiem, kuri regulāri uzrauga bērnu attīstību.
2. solis
Nelieciet bērna priekšā apstākļus, kurus nav iespējams izpildīt. Nepiespiediet viņus mācīties vislabāk, ne katram bērnam ir iespējas pārspēt visus priekšmetus. Pēc paša mazuļa lūguma dalībai svinībās un konkursos jābūt brīvprātīgai.
3. solis
Pārlūkojot skolas burtnīcas un dienasgrāmatu, nerunājiet skarbi, kritizējiet, bet gan ar mēru. Labāk ir lūgt palīdzību pasniedzējiem un skolas skolotājiem. Bērnam vajadzētu jums uzticēties un nebaidīties runāt par savām mazākajām neveiksmēm attiecībās ar vienaudžiem un skolotājiem. Aktīvi iesaistieties visu konfliktu risināšanā, lai jūsu bērns šajā plašajā pasaulē nejustos vientuļš.
4. solis
Pārraugiet bērna aktivitātes pēc skolas. Apmeklējot lielu loku un sekciju skaitu, ne vienmēr ir pozitīva ietekme uz bērna psiholoģisko stāvokli.
5. solis
Noskatieties, kas bērnu iepriecina un kas izraisa negatīvas emocijas. Veidojiet labas attiecības ģimenē, neļaujiet ķildām un skandāliem bērna priekšā. Esi laipns. Pārvaldiet savas emocijas, saglabājiet līdzsvaru, jo psiholoģiskā veselība ir atkarīga no attiecībām starp vecākiem.
6. solis
Samaziniet televizora skatīšanās ilgumu, ja sākat pamanīt sliktu miegu, smagu bērna nogurumu. Izveidojiet komfortablu dzīves vidi, lai nesamocītu emocionālo attīstību.
