Kolikas, kas dažkārt ilgst līdz četru mēnešu vecumam, sagādā daudz skumju gan jaundzimušajam, gan viņa vecākiem. Tradicionālā medicīna un mūsdienu zinātne palīdzēs jums pārdzīvot grūtos zīdaiņu kolikas laikus.
Diez vai pasaulē ir tādu vecāku, kuriem nebūtu zināma kolikas parādība. Nabaga mazulis stundām ilgi cīnās un raud, un tikpat nelaimīgi vecāki bieži nezina, kā viņam palīdzēt. Diemžēl nav iespējams izvairīties no nepatīkama perioda, jo kolikas ir bērna gremošanas sistēmas notiekošo izmaiņu sekas. Tomēr ir daudz veidu, kā mazināt jaundzimušā ciešanas.
Diēta
Zīdaiņiem, kuri tiek baroti ar krūti, koliku apkarošanai jābūt pareizai mātes diētai. Sievietei, kura baro bērnu ar krūti, jāatceras, ka visam, ko viņa ēd, bērnam būs sekas. Tāpēc zīdīšanas laikā mātēm jāievēro stingra diēta, izvairoties no pārtikas, kas bagāts ar šķiedrvielām, un uzlabojot fermentācijas procesus. Ārsti iesaka barojošām mātēm atturēties no taukainiem pilnpiena produktiem.
Ja zīdaini baro ar pudeli, dažu zīdaiņu pārtikas ražotāju piedāvātie maisījumi "kolikām" palīdzēs izvairīties no nepatikšanām. Ir svarīgi atcerēties, ka ūdens ir jāiekļauj "mākslīgā" uzturā. Lai mazinātu gremošanas problēmas, mākslīgam bērnam ik pa laikam jāpiedāvā pudele regulāra dzeramā ūdens. Zīdaiņiem šī prece nav obligāta.
Kolikas kontroles noteikumi
Ļoti svarīga ir bērna stāja barošanas laikā. Ideālā gadījumā tam vajadzētu būt šādam: zīdainis guļ uz sāniem (gultiņā zem bērna muguras var ielikt sarullētu autiņu), un viņa galva ir virs krūšu līmeņa. Šī pozīcija palīdzēs izvairīties no liekā gaisa norīšanas un, kā rezultātā, no tālākas kolikas.
Zīdainim, kurš baro pudeli, ieteicams izvēlēties īpašus sprauslas - "pretkolikas". Šāda sprauslas ierīce palīdz novērst zīdaiņa gaisa norīšanu un līdz ar to arī kolikas.
Koliku novēršana ir ļoti svarīga. Lai samazinātu nepatikšanas risku, pirms katras barošanas apmēram 5-7 minūtes gulējiet jaundzimušo uz vēdera. Jums tas jāizklāj uz diezgan cietas virsmas, nevis uz mīkstiem spilveniem un segām. Pēc mazuļa barošanas ir nepieciešams turēt "kolonnu" vertikāli, balstot galvu uz pleca. Tas ir nepieciešams, lai bērns atgūtu lieko gaisu. Lai palīdzētu savam mazulim, jūs varat viņam paglaudīt muguru vai pat maigi un maigi.
Veicot pasīvus rīta vingrinājumus, vakara masāžu un dienas laikā, dažas minūtes jāvelta mazuļa vēderam. Maiga trieka - regulāra apļveida trieka, uz augšu un uz leju vai vējdzirnavu trieka - ir lieliska kolikas profilakse.
Tautas līdzekļi koliku apkarošanai
Tradicionālā medicīna ir atradusi savus veidus, kā cīnīties ar zīdaiņu kolikām. Tātad slavenākais tautas līdzeklis zīdaiņu ciešanu mazināšanai ir diļļu ūdens. Lai pagatavotu šādu ūdeni, jums jāņem 1 ēdamkarote diļļu sēklu un jāievieto porcelāna tējkannā vai termosā. Sēklas jālej ar glāzi verdoša ūdens un pēc tam jāļauj nostāvēties 1 stundu. Tad infūzija jāfiltrē un pēc tam bērnam jābaro pa 1 tējkarotei 3 reizes dienā starp barošanu.
Mūsdienu farmaceitiskie līdzekļi, lai apkarotu kolikas
Jebkura aptieka var piedāvāt vismaz vienu no modernajiem līdzekļiem, kā tikt galā ar zīdaiņu kolikām. Tās ir vai nu karminatīvas zāles, piemēram, "Espumisan", vai dabiskas izcelsmes zāles - "Bebikalm", "Plantex" un citas.
Kā mazināt kolikas uzbrukumus
Ko darīt, ja kolikas uzbrukums jau ir sācies? Kā apturēt vai vismaz mazināt mazuļa mokas? Vislabāk palīdz siltums. Ir nepieciešams nomierināt mazuli, paņemt to, maigi apskaut, sildot viņu ar savu siltumu un dodot drošības, atbalsta sajūtu. Ļoti palīdz sauss karstums uz cietēja vēdera. Tas var būt apsildāms mīksts autiņš, sildīšanas spilventiņš, tikai mammas silta roka.
Smagos gadījumos, ja uzbrukums ir ilgstošs vai īpaši smags, glābšanai nāks mehāniski līdzekļi. Tie ietver gāzes izplūdes cauruli, klizmu vai pat termometra galu (protams, elektronisku), kas bagātīgi ieeļļots ar vazelīnu. Tomēr šādu līdzekļu izmantošana prasa precīzu ieteikumu un visstingrāko drošības pasākumu ievērošanu, jo bērna zarnas ir ārkārtīgi neaizsargātas.
Un vissvarīgākais ir atcerēties, ka viss agrāk vai vēlāk beidzas. Beigsies arī nepatīkamais zīdaiņu kolikas periods, atjaunojot nakts mieru bērnam un viņa vecākiem. Tas beigsies, neatstājot pat atmiņu par sevi.
