Barojot bērnu no astoņu mēnešu vecuma, nevajadzētu pilnībā atteikties no zīdīšanas. Protams, jūs jau varat pāriet uz papildu pārtiku, bet no rīta vai vakarā ir nepieciešams papildināt māti ar pienu.
Instrukcijas
1. solis
Astoņu mēnešu vecumā bērnam jau ir jāpiedāvā daudzkomponentu graudaugi, graudaugi vai graudaugi ar augļu piedevām. Tos var pagatavot ar govs pienu, ūdeni vai maisījumiem. Lai uzlabotu garšu, pēc garšas tur varat pievienot augļu biezeni vai granulētu cukuru.
2. solis
Zīdainim astoņu mēnešu vecumā jau var dot gaļas buljonu vai biezeņa zupu. Šīs zupas pagatavošana ir diezgan vienkārša. Lai to izdarītu, jums jālej gaļas buljons uz smalki sagrieztiem kartupeļiem, jāpievieno nedaudz burkānu, sīpolu un zaļumu un jāvāra līdz vārīšanai. Kad zupa ir gatava, pievienojiet nedaudz sāls, sviestu vai eļļu. Gatavo zupu nav nepieciešams sajaukt blenderī, pietiek ar mīcīšanu ar dakšiņu. Bet pārliecinieties, ka atlikušie gabali nav ļoti lieli. Parasti šī vecuma bērniem nav pietiekami daudz zobu, lai pilnībā košļātu šādu pārtiku.
3. solis
Kad bērnam bija septiņi mēneši, jūs bērnu ēdienkartē pievienojāt vārītu gaļu. Astoņu mēnešu vecumā gaļas daudzumu jau var palielināt. Tas ir ļoti noderīgs bērna ķermenim, jo satur aminoskābes, taukus, dzīvnieku olbaltumvielas, minerālsāļus un vitamīnus. Šis produkts ļoti labi sader ar graudaugu vai dārzeņu biezeņiem.
4. solis
Bērna barošanai labāk izmantot liesu gaļu (vistu, tītaru, teļa gaļu, vistu vai liellopu gaļu). Ir vērts atcerēties, ka, ja bērnam ir nosliece uz alerģiskām reakcijām, tad vistu un vistu gaļa ir jādod uzmanīgi, jo tie var izraisīt jaunu alerģisku reakciju. Bet, neskatoties uz visu, mājputnu gaļa satur lielu daudzumu nepiesātinātu taukskābju, kas nepieciešamas bērna ķermenim. Neaizmirstiet par fermentētiem piena produktiem. Labāk, ja tie ir mājās.
5. solis
Pārtikas pagatavošanas vienkāršošanai varat iegādāties gatavus zīdaiņu graudaugus, kas jums vienkārši jālej ar verdošu ūdeni, bērnu biezeņus burciņās (gan augļu, gan dārzeņu), zīdaiņu gaļas biezeni. Atcerieties, ka atvērtu pārtikas burku ledusskapī nevar uzglabāt ilgāk par 24 stundām.
6. solis
Šajā periodā lielākajai daļai bērnu ir nieze zobos un smaganās. Tāpēc ir labi dot viņiem krekerus vai žāvētājus (bagels), lai viņi varētu grauzt. Tādējādi jūs papildus ieviesīsit maizi mazuļa uzturā un iedosiet garšīgu zobu griešanas ierīci, lai saskrāpētu smaganas.
7. solis
Neaizmirstiet pirms ēšanas mazgāt bērna rokas, labāk barot zupu no dziļas šķīvja, putru no šķīvja pamatēdieniem un dot sulas no krūzes.
