Aborts kļūst par sarežģītu pārbaudi sievietes fiziskajai un garīgajai veselībai. Tāpēc, lai izvairītos no tā atkārtošanās, vislabāk ir zināt, kā pareizi plānot grūtniecību pēc šādas situācijas.
Instrukcijas
1. solis
Uzziniet spontāno abortu cēloni. Neskatoties uz augsto medicīnas attīstības līmeni, tas ne vienmēr ir iespējams. Bet dažos gadījumos ārsts joprojām varēs noteikt pareizu diagnozi. Ja aborts nebija pirmais, veiciet testus ar savu laulāto, lai identificētu iespējamās hromosomu patoloģijas. Veiciet arī pilnu testu klāstu, lai identificētu seksuāli transmisīvās slimības. Partnerim vajadzētu darīt to pašu. Pat viegla infekcija, kas netraucē normālu dzīvi, var būt aborta katalizators.
2. solis
Pagaidiet kādu laiku, pirms mēģināt atkal palikt stāvoklī. Ja aborts notika agri, pirms ceturtā mēneša, ieteicams ķermenim atpūsties apmēram sešus mēnešus. Tomēr dažos gadījumos ar ārsta atļauju jūs varat iestāties grūtniecība agrāk. Vēlīnām aborts, kuru rezultātā radās mākslīgas dzemdības, grūtniecības atturēšanās periods tiek aprēķināts individuāli un ir atkarīgs no tā, vai dzemdībām tika izmantota ķeizargrieziena sadaļa. Ja tā, tad gaidīšanas laiks būs jāpalielina līdz gadam vai ilgāk, lai šuvei uz dzemdes būtu laiks pilnībā izārstēt.
3. solis
Atbrīvojieties no kaitīgiem ieradumiem, īpaši smēķēšanas. Tas negatīvi ietekmē ne tikai neproduktīvo funkciju, bet arī augli, samazinot skābekļa plūsmu uz to. Atteikties no alkohola. Centieties vadīt vidēji aktīvu dzīvesveidu. Ēd vairāk dārzeņu un augļu.
4. solis
Ja grūtniecības pārtraukšana ir bijusi saistīta ar priekšlaicīgu dzemdes kakla dilatāciju, konsultējieties ar savu ārstu par iespēju to sašūt grūtniecības gadījumā. Šī procedūra ir droša mazulim, ja tā tiek veikta pirms spontāna aborta draudiem. Turklāt, ja rodas problēmas ar hormonu līmeni, ārsts var izrakstīt jums grūtniecības atbalstu injekciju un tablešu veidā. Tas nav jābaidās, jo šie hormoni ir dabiski sievietes ķermenim grūtniecības laikā un nekaitē nedzimušam bērnam.
