Tiek uzskatīts, ka jūs vienmēr varat atrast izeju no jebkuras sarežģītas situācijas. Problēma ir tāda, ka šādas izejas bieži ir vairākas, un dažreiz ir grūti izvēlēties labāko: galu galā katram lēmumam ir gan pozitīvas, gan negatīvas sekas.
Instrukcijas
1. solis
Lai izvēlētos labāko iespējamo ceļu, apsveriet dažādus veidus, kā atrisināt problēmu, ar kuru saskaras. Ja to ir pārāk daudz, vairāku iemeslu dēļ jūs varat viegli izmest absurdāko, grūti īstenojamo un, atklāti sakot, jums nepiemēroto. Parasti ir tikai divi vai trīs pieņemami risinājumi, un jums ir jāizvēlas no tiem.
2. solis
Paņemiet papīra lapu un katram lēmumam pierakstiet pozitīvās un negatīvās sekas, kas jums radīsies, ja to īstenosit.
3. solis
Novērtējiet katru no sekām, ņemot vērā to nozīmi jums personīgi. Piemēram, jūs gatavojaties mainīt darbu. Šajā gadījumā jums būs lielāka alga, bet darbs atradīsies tālāk no mājām. Tātad jūs varat novērtēt pirmo punktu 5 punktos, bet otro, piemēram, 2, un tas nozīmēs, ka materiālais aspekts jums ir svarīgāks nekā teritoriālais.
4. solis
Atrodiet to punktu summu, kas saņēma katra lēmuma pozitīvās un negatīvās sekas. Ja negatīvo rezultātu rādītāji ir lielāki nekā pozitīvo rezultātu rādītāji, iespējams, tas jums nav risinājums: izvēloties šo ceļu, jūs zaudēsiet vairāk nekā iegūsiet.
5. solis
Ja katrai no iespējām ir vairāk "plusu" nekā "mīnusu", izvēlieties darbības veidu, kas ieguva visvairāk punktu.
6. solis
Jūs varat iet sarežģītāku ceļu. Par katru risinājumu, kas jums šķiet vispārpieņemams, uzrakstiet atbildes uz 4 jautājumiem: "Kas notiks, ja es to darīšu?", "Kas nenotiks, ja es to izdarīšu?", "Kas notiks, ja es to nedarīšu?" un "Kas nenotiks, ja man nebūs?"
7. solis
Pēc tam arī novērtējiet katru iegūto priekšmetu atbilstoši jums svarīguma pakāpei. Atbildes uz katru jautājumu jums būs pozitīvas vai negatīvas. No summas, kas saņemta par pozitīvām atbildēm, atņemiet summu, kas saņemta par negatīvām atbildēm.
8. solis
Novērtējiet atbildi uz to, kurš jautājums katrā gadījumā ieguva visvairāk punktu. Salīdziniet iegūto punktu summu par katru no četriem punktiem. Vienums, kas saņēma vislielāko punktu skaitu, jums būs izšķirošs, atbildot uz jautājumu: "Vai ir vērts izvēlēties šo ceļu?" Jūs sapratīsit, vai jums ir izdevīgi īstenot šo lēmumu un cik pozitīvas būs izmaiņas jūsu dzīvē.
9. solis
Un, visbeidzot, vienkāršākais veids, kā izvēlēties labāko risinājumu tiem, kuri nav tendēti uz gariem loģiskiem aprēķiniem un aprēķiniem. Ieklausieties savas intuīcijas balsī - tas bieži ir ļoti labs padomdevējs. Padomājiet par veidu, kā esat izvēlējies problēmas risināšanu, mēģiniet izsekot atbildei, kas jūsu ķermenī sensāciju veidā atrod jūsu izvēlēto ceļu.
10. solis
Ja jūtat iekšēju noraidījumu, it kā kaut kas izstumtu jūs no šī lēmuma, iespējams, ir vērts darīt kaut ko citu: jūs zemapziņā pretojaties šai metodei.
11. solis
Ja gluži pretēji, jūs esat piedzīvojis "pievilcības" sajūtu - tas ir jūsu ceļš, un ir vērts mēģināt rīkoties šādi.
