Jebkura vecuma bērniem vajadzētu patērēt pietiekami daudz šķidruma, vai tas būtu ūdens, sulas, kompoti. Pietiekams ūdens daudzums bērna ķermenī atrisina tādas problēmas kā aizcietējums, mitruma zudums pārkaršanas laikā, slimības laikā ar drudzi utt. Ja bērns nedzer šķidrumu, tas var apdraudēt dehidratāciju, kas ir ļoti bīstama veselībai.
Nepieciešams
- - ledus pelējums
- - tases saldējuma pagatavošanai
- - kanāliņi
- - dažādu formu un tilpumu konteineru komplekts
- - sērkociņi
- - bērnu dzesētājs
Instrukcijas
1. solis
Ledus gabaliņos ielej sulu, kompotu vai vienkārši ūdeni. Vēlams, lai ledus pludiņu forma izrādās interesanta, iespējams, tās būs zivis vai citas smieklīgas figūras. Ja pats ledus bērnu neinteresē, tad uzaiciniet viņu spēlēt kaķi, kurš ir izsalcis un ar prieku ēd zivis. Izmantojiet arī īpašas saldējuma veidnes, lai uz kociņa pagatavotu saldētu sulu, kas ir piemērota tikai tad, ja bērns ir vesels un jums nav bail atdzist kaklu.
2. solis
Lai dotu bērnam dzert ūdeni, piedāvājiet viņam dažādus traukus: lielas un mazas krūzes, glāzes, pudeles. Mainiet konteinerus visas dienas garumā, lai jūs interesētu. Bērni bieži sāk dzert šķidrumu tikai tāpēc, ka pats process kļūst jautrs.
3. solis
Ja bērns nedzer šķidrumu, bet mīl spēlēt lomu, dodiet viņam salmiņu un piedāvājiet spēlēt kameni vai tauriņu, kas dzer nektāru no tik gara deguna. Šķidrumu var ielej tajās pašās ledus veidnēs vai vienkārši ielej krūzē, apakštase.
4. solis
Vēl viens veids, kā dot bērnam ūdeni, ir spēlēt ar viņu ugunsdzēsējus. Iededziet sērkociņus, un bērns nodzēsīs uguni, ņemot mutē ūdeni un pūšot sprauslās strūklas. Tātad daļa ūdens tiks norīta, un mazulis būs apmierināts ar spēli.
5. solis
Pērciet bērnu dzesētāju. Tas neaizņem daudz vietas un bieži tiek veidots kā uzkrītošs karikatūras varonis. Bērns jebkurā laikā var pats izliet ūdeni. Iespējams, ka pats process, izgudrotā leģenda par dzīvnieku, kura formā tiek izgatavots dzesētājs, iepriecinās bērnu un motivēs viņu dzert biežāk.
