Ir vispāratzīts, ka cilvēki mainās līdz ar vecumu. Laiks nevienam nepaiet bez pēdām, tas atstās savu zīmi uz visiem. Ar vecumu mainās gan cilvēka izskats, gan viņa uzvedība.
Instrukcijas
1. solis
Novecošana ir dabisks ķermeņa process. Tas nāks, un neviens no tā nevar izvairīties. Ar vecumu cilvēka ķermenis sāk mainīties. Tajā pašā laikā dažiem cilvēkiem tas var notikt minimālas izmaiņas, savukārt citiem tas var kļūt pilnīgi atšķirīgs. Mainās arī cilvēka raksturs, kā arī viņa uzvedība.
2. solis
Pēc 20 gadiem smadzenes sāk novecot. Cilvēku domas kļūst nobriedušas. Ja bērnībā cilvēks sapņoja par saldumiem, rotaļlietām un citiem ieguvumiem, tad vecākā vecumā pieprasījumi kļūst daudz nopietnāki. Mazs bērns prasa neapšaubāmi piepildīt savas vēlmes. Pusaudzis sāk saprast, ka ne viss šajā pasaulē notiks tā, kā viņš vēlas. Pieaugušais sāk kaut ko plānot un sasniegt savus mērķus, saprotot, ka nekas nemainīsies, ja viņš nepieliks tam savus spēkus.
3. solis
Ar vecumu mainās arī ādas izskats. Pirmās grumbas parādās ap 30 gadu vecumu. Sievietes cenšas atjaunot ādu, izmantojot dažādus līdzekļus. Tomēr laiks neapstāsies - samtaina mazuļa āda dod vietu gludām mazuļiem, un pēc tam kļūst grumbaina veca. Sejā un patiešām visā ķermenī kopumā notiek izmaiņas. Dažreiz, satiekot cilvēku pēc daudzu gadu šķiršanās, ne vienmēr ir iespējams viņu atpazīt. Laiks dara savu darbu un maina mūsu ķermeni.
4. solis
Ar vecumu cilvēks sāk zaudēt muskuļu masu. Pēc 40 gadiem redze sāk pasliktināties. Ja cilvēks jaunībā labi redzēja, tad līdz četrdesmit gadu vecumam viņam parādīsies tālredzība. Skeleta sistēma kļūst mazāk izturīga pret bojājumiem, un vīriešu skelets zaudē mazāk minerālvielu nekā sieviete. Vīriešiem ir paaugstināts sirds un asinsvadu slimību risks. Var rasties ateroskleroze.
5. solis
Līdz piecdesmit gadu vecumam var rasties atmiņas un koncentrēšanās problēmas. Arī dzirde pasliktinās 20 procentos gadījumu. Dzirdes zuduma risks var rasties vecumā no 45 līdz 65 gadiem. Sakarā ar to, ka sirds sāk sisties lēnāk, cilvēka rokas un kājas kļūst vēsākas.
6. solis
Novecojis, cilvēks kļūst īsāks par ierasto augumu. Stāja vairs nebūs taisna, un ķermenis paklausīs tik paklausīgi. Daži cilvēki ar vecumu kļūst pilnīgāki, āda kļūst saggy. No grumbām nav kur atkāpties - ar tām nācās cīnīties jaunībā, varbūt tad vecumdienās viņu būtu bijis mazāk. Bet to neviens nevar garantēt. Laiks nevienu nesaudzē un to nav iespējams apturēt.
