Atkarībā no mazuļa rakstura un temperamenta nakts barošanu var pārtraukt dažādos veidos. Saderīgus, flegmatiskus zīdaiņus var atšķirt uzreiz. Saistīti ar māti, nemierīgi un jutīgi, viņi tiek atšķirti 1-2 nedēļu laikā, pakāpeniski samazinot barošanas skaitu.
Nepieciešams
Bērns, gultiņa, manekens, krūze ūdens, ledus
Instrukcijas
1. solis
Pirms zīdaini atradināt no nakts barošanas, noskaņojieties izlēmīgi. Turpiniet rīkoties piesardzīgi, konsekventi, bet stingri. Mazulis labi izjūt mātes noskaņojumu un pārliecību. Jums nevajadzētu būt nežēlīgam un vardarbīgam. Tajā pašā laikā nedodiet vaļību, izmisums pie mazākās čīkstēšanas un piedāvājiet mazulim krūtis.
2. solis
Veiciet vakara higiēnas procedūras bez aktīvām šļakatām un ūdens spēlēm. Barojiet bērnu 30-40 minūtes pirms gulētiešanas un gaidiet, kamēr urīnpūslis iztukšosies. Izveidojiet nomierinošu atmosfēru: aptumšojiet gaismas, vēdiniet istabu. Jūs varat atstāt klusu televizoru vai radio.
3. solis
Bērna barošanas vietā šūpojiet bērnu, dziediet šūpuļdziesmu, paglaudiet galvu vai izmantojiet citus savus trikus. Nekad nepiedāvājiet bērnam pārtikas pudeli, tas var pastiprināt jaunu sliktu ieradumu. Kā pēdējo iespēju jūs varat dot nedaudz ūdens no tases vai manekena.
4. solis
Ja jūs un jūsu mazulis gulējat kopā, jums tas jāievieto atsevišķā gultā vienlaikus ar nakts barošanas pārtraukšanu. Vispirms pārvietojiet mazuļa gultiņu, pēc tam noņemot no tās garenisko sienu, tuvu savai. Tiklīdz mazulis pierod pie savas gulēšanas vietas, viņa gultiņu var nolikt malā.
5. solis
Ja jums nepietiek pacietības un mierīguma, varat vairākas dienas pēc kārtas atstāt māju vakarā vai naktī, atstājot bērnu gulēt pie sava tēva vai cita tuvāka radinieka. Tas ir grūts, bet spēcīgs triks. Atņemot jūsu krūtis un jūs, mazulis, visticamāk, iemetīs dusmu lēkmi, kas parasti ilgst 2-3 naktis pēc kārtas. 3.-4. Dienā bērns, iespējams, mierīgi gulēs visu nakti, un var pieņemt, ka nakts barošana ir pārtraukta.
6. solis
Parasti nakts barošana ir pēdējā. Jums jāatsakās ne tikai no mazuļa, bet arī jāpārtrauc piena ražošana. Lai to izdarītu, ierobežojiet vairākas dienas dzeramā šķidruma daudzumu (līdz 1 litram dienā), kā arī pārtikas daudzumu un kaloriju saturu.
7. solis
Vairākas dienas pēc zīdīšanas pabeigšanas krūtīs var būt jūtama spriedze. Izspiest nedaudz piena, lai mazinātu vēdera uzpūšanos, pēc tam uz 10 minūtēm uzklājiet ledu uz krūtīm un paduses zonu. Nepārlieciet to: enerģiska un ilgstoša sūknēšana var atspēlēties un atgriezt piena padevi. Pakāpeniski palieliniet intervālus starp izteicieniem, līdz laktācija apstājas.
