Ļoti grūts brīdis sievietes dzīvē ir šķiršanās no mīļotā. Garīgās traumas pārvēršas fiziskās ciešanās: aritmija, sāpes sirdī, nervu izsīkums, spēka zaudēšana.
Lai nenonāktu līdz tik smagām sekām, ir jāiziet no šīs valsts ar vismazākajiem zaudējumiem. Bet kā to izdarīt? Viņi saka: "Es ar savām rokām izplatīšu kāda cita nelaimi." To ir viegli ieteikt, grūtāk pielietot sev. Bet jums joprojām ir jāmēģina. Ar ko sākt?
Pirmkārt, biežāk sieviete uzņemas vainu par to, ka viņu pamet mīļais cilvēks. Ticiet man, viens cilvēks nevar būt vainīgs, ja runa ir par diviem. Vienmēr ir abu partneru vaina. Neuzskatu sevi par vainīgu visos mirstīgajos grēkos!
Otrkārt, paņemiet papīra gabalu, sadaliet to divās kolonnās. Vienā slejā ierakstiet sava mīļotā pozitīvās rakstura īpašības, otrā - negatīvās. Jums jāraksta atklāti, nepārspīlējot nopelnus un nemazinot trūkumus. Tagad paskatieties, varbūt ir vairāk trūkumu nekā priekšrocību? Patiešām, ļoti bieži sievietes savu mīļoto uzliek uz pjedestāla, bet patiesībā izrādās, ka tas tā nebūt nav.
Treškārt, velti nenodariet sev pāri: noņemiet visus fotoattēlus, kuros esat kopā un laimīgi.
Ceturtkārt, dalieties nelaimē ar uzticamo draugu, ja tāds ir. Ja draudzene ir īsta, viņa sapratīs un atbalstīs. Izrunājies - tas kļūs vieglāk.
Piektkārt, pat ja tas ir grūti, izveidojiet jaunu paziņu, vismaz internetā, jo kamēr viņi nav gatavi jaunām attiecībām reālajā dzīvē. Sazinoties ar jauniem cilvēkiem, jūs neizbēgami novērsiet uzmanību no savām domām un pamazām nāksit pie prāta.
Sestkārt, padomājiet par mīļajiem: vecākiem, draugiem, bērniem, ja tādi ir. Viņiem tu esi vajadzīgs, viņi tevi mīl, tu neesi viens. Nedomājiet, ka dzīve ir beigusies, un jūs pamazām sapratīsit, ka esat gatavs jaunām attiecībām.
