Šķiršanās no draudzenes var būt liels trieciens pat spēcīgiem vīriešiem. Jūs varat pārvarēt šo grūto laiku ar mazāk uztraukumiem, ja ievērosiet dažus padomus un ieteikumus.
Instrukcijas
1. solis
Atbrīvojieties no viņas dāvanām un fotoattēliem, kas ir pastāvīgi redzami. Izvelciet tos no pamanāmām vietām, lai atmiņas jūs nemocītu, kad uz tām skatāties. Noņemiet viņas numuru no tālruņa, lai jums nebūtu kārdinājuma zvanīt. Pieņemiet faktu, ka jūs vairs neesat kopā, un pieņemiet to.
2. solis
Atpūtieties no sliktām domām. Ja jums ir iespēja, dodieties ceļojumā uz citu pilsētu un izklaidējieties. Jauna vieta, jaunas paziņas un pieredze palīdzēs viņai izstumt no galvas. Ja nav iespējas ceļot, vienkārši dodieties uz klubu kopā ar draugiem.
3. solis
Izbaudiet saņemto brīvību. Pēc atdalīšanas jums ir daudz laika: pavadiet to saviem vaļaspriekiem un vaļaspriekiem. Dariet to, kas jums patīk, lai izvairītos no sliktām domām.
4. solis
Neceriet uz atkalredzēšanos, nepiekrītiet viņas vēstījumiem un draudzīgajiem aicinājumiem. Izvelciet viņu melnajā sarakstā savā tālrunī un citās saziņas vietās.
5. solis
Neapmierinieties ar to, ka esat tikai draugi. Tādējādi viņa vēlas atstāt tevi pie sevis kā rezerves, bet šajā laikā viņa tiksies ar citiem. Pastāvīgi atrodoties viņas sabiedrībā, turpinot sazināties un būdams greizsirdīgs par jaunu puisi, jūs nevarēsiet viņu aizmirst un sākt dzīvot tālāk. Viņa, uztverot tevi kā draugu, neviļus ievainos tavas jūtas un traucēs dzīvot savu dzīvi.
6. solis
Atcerieties ne tikai labo, bet arī slikto. Attiecības reti ir bez mākoņiem: atcerieties problēmas un nepatīkamos brīžus. Pēc šķiršanās ne idealizējiet viņas tēlu, jo viņai bija trūkumi. Koncentrējieties uz mīnusiem, un jums būs vieglāk atlaist domas par viņu.
7. solis
Iepazīstieties ar citām meitenēm, flirtējiet, paplašiniet savu sociālo loku. Apņem sevi ar uzmanību, atkal jūties mīlēts un vajadzīgs. Nedomājiet, ka esat zaudējis, bet koncentrējieties uz to, ko varat iegūt. Pāršķir lapu un sāc dzīvot uz jaunas lapas.
