Mīlestība bieži ir īslaicīga. Un, kad viņa aiziet, lai cik sāpīgi tas nebūtu, mīļais ir jāatbrīvo. Atlaidiet un aizmirstiet, pārtrauciet pieķerties pagātnei, iemācieties dzīvot bez tās, dodieties uz priekšu, nepagriežoties un bez vilcināšanās.
Instrukcijas
1. solis
Runājiet ar savu mīļoto. Šķiršanās būs labākā iespēja, ja jūsu mīlestība ir mirusi vai ir izveidojies mīlas trijstūris. Pārtrauciet ilūziju glabāšanu - visticamāk, ka nav pagrieziena atpakaļ. Cieni sevi un savu mīļoto - ļauj viņam aiziet.
2. solis
Pārtrauciet domas par savu mīļoto un šķiršanos. Atmiņai ir tāda īpatnība - jo centīgāk mēģināt kaut ko aizmirst, jo stingrāk tā sakņojas jūsu galvā. Tāpēc dari visu, lai nekas tev apkārt neatgādinātu to, no kā tev nācās šķirties.
3. solis
Atrodiet sev interesantas aktivitātes. Pateicoties sadalījumam, jums ir daudz brīva laika, ko jūs agrāk tērējāt savam mīļotajam cilvēkam. Izmantojiet to savā labā: sports, mācības, darbs, vaļasprieki, bērnu aprūpe, lasīšana, pastaigas un citas noderīgas aktivitātes palīdzēs novērst uzmanību un aizpildīt radušos tukšumu.
4. solis
Ļauj sev priecāties. Nevajadzētu dzīvot sērās tikai tāpēc, ka tevi pameta. Dodiet sev laiku, lai uztrauktos, un pēc tam kontrolējiet savas jūtas. Palutiniet sevi - dodieties ceļojumā, par kuru jau sen esat sapņojis, iegādājieties skaistas mēbeles, atjauniniet savu garderobi, mainiet savu tēlu. Veiciet aktīvu dzīvesveidu - dodieties uz muzejiem, teātriem, kafejnīcām. Sajūtot pretējā dzimuma pārstāvju uzmanību, jūs paaugstināsiet garastāvokli un atgūsiet pārliecību.
5. solis
Pārtrauciet salīdzināt visas jaunās paziņas ar to, kuru mēģināt aizmirst. Turklāt meklēt tādu cilvēku, kurš atgādinās par tavu seno mīlestību. Visi cilvēki ir individuāli un tiem ir savas pozitīvās puses. Laika pavadīšana, meklējot doppelgänger, var palaist garām jūsu laimi.
