Pirmajā bērna dzīves gadā tiek likts viss pamats viņa turpmākajām attiecībām ar pasauli. Jo vairāk mazuļa šajā periodā piedzīvo bailes un raizes, jo grūtāk viņam būs uzticēties un justies droši nākotnē. Vissvarīgāko lomu šajā spēlē tas, kā tiek veidota viņa komunikācija ar māti vai citu tuvu cilvēku.
Pirmās mūsu bailes dzimst kopā ar mums. Jaundzimušajam mazulim viss apkārt ir jauns: katra skaņa, katra smarža, krāsa, priekšmets, sensācija - viņš vispirms to visu satiek un nezina, kā mijiedarboties ar pasauli, kas viņam paveras. Viņš absolūti nav neatkarīgs un nav aizsargāts, tāpēc jebkura parādība, kas pārkāpj mieru un stabilitāti apkārt, tiek uztverta kā drauds. Tas var būt skarbs skaļš troksnis, krītoši priekšmeti, ātras citas personas kustības vai vispārējs atbalsta zaudējums.
Tajā pašā laikā viņa pamatvajadzību neapmierinātība: miegs, ēdiens, temperatūras režīms var būt nozīmīgs bērna trauksmes attīstībā. Zīdainis pats nespēj tos apmierināt, tāpēc piedzīvotais diskomforts rada trauksmi.
Tuvāk 7-8 mēnešiem parādās vēl divas bailes: zaudēt māti (vai personu, kas viņu pilnībā aizstāj) un citu cilvēku bailes. Tie ir saistīti ar faktu, ka bērns jau spēj atdalīt "draugus" no "svešiniekiem" un tajā pašā laikā sāk atšķirt māti no pūļa. Ja iepriekš nebija tik svarīgi, kurš tieši apmierina viņa vajadzības, tagad rodas izpratne, ka visbiežāk mamma ir blakus, tieši viņa baro, pārģērbjas, mierina un priecē. Tā ir māte, kas kļūst par Visuma centru un baudas avotu. Protams, zaudēt tik nozīmīgu cilvēku ir ļoti biedējoši. Un tad parādās pilnīgi sveši cilvēki, no kuriem joprojām nav zināms, ko gaidīt.
PRAKTISKIE PADOMI:
1. Bērna pirmajā dzīves gadā ir ļoti svarīgi radīt viņam pazīstamu un ērtu vidi un pastāvīgi atrasties tur, reaģēt uz katru viņa trauksmes izpausmi - pašiem mazākajiem cilvēkiem tā ir garantija, ka pasaule ir drošībā., un ka vienmēr, jebkurā brīdī, ir kas ietaupīs, kurš palīdzēs, kurš parūpēsies. Psiholoģijā šo stāvokli parasti sauc par pamata uzticību pasaulei, kas atspoguļojas nākotnē visā mūsu dzīvē. Un neliek viņam gaidīt, mazie joprojām nezina, kā gaidīt, šis laiks mums tiek aprēķināts sekundēs, un jaundzimušajiem minūte var šķist vesela mūžība.
2. Zīdaiņiem ļoti svarīgs ir emocionāls kontakts ar cilvēkiem, kuri ar viņu mijiedarbojas. Pateicoties pozitīvām emocijām, viņš daudz uzzina par šo pasauli, pirmkārt, ka ir drošībā, apkārt ir labestīgi cilvēki. Biežāk smaidiet mazulim, runājiet ar viņu, apskaujiet, glaudiet, kad vien iespējams, sazinieties ar viņu.
3. Kad jūsu mazulim ir bail no pēkšņām skaņām vai kustībām, noteikti paņemiet viņu rokās vai vienkārši noliecieties blakus, runājiet ar viņu, apskaujieties, nomierinieties, novērsiet uzmanību - neatstājiet viņu vienu ar savām bailēm, tas nepavisam nav vecums, kad cilvēks var tikt galā ar jūsu pieredzi.
4. Zīdaiņa dzīves otrajā pusē labāk, ja mamma viņu nemaz neatstāj. Bet, ja viņa joprojām ir spiesta to darīt, ir vērts izpildīt vairākus nosacījumus. Pirmkārt, kopā ar bērnu jāpaliek kādam ļoti pazīstamam cilvēkam: tētim, vecmāmiņai, vectēvam, vecākajam brālim / māsai - personai, ar kuru saziņa mazulim būs patīkama un pazīstama. Otrkārt, ir vēlams, lai apkārtne būtu pazīstama, ideālā gadījumā šī ir māja, kurā jūs dzīvojat.
5. Nopietni uztveriet dabisko rītausmu, ko sniedz jūsu bērnu jaunās attiecības ar pasauli. Tas patiešām ir ļoti vērtīgs posms viņu dzīvē. Pieaugušie bieži domā, ka bērnu pieredze ir nejēdzība: “Nu, kas tur slikts, es nebūšu blakus tikai stundu” vai “viņš tik mīļi čīkst, kad laipns kaimiņš viņu paņēma uz rokām”. Mēs saprotam, ka kaimiņš ir patiešām laipns, bet zīdainim viņa ir pilnīgi nezināma un biedējoša persona, un jūs ietilpstat to cilvēku kategorijā, uz kuriem vairs nevarat vienmēr paļauties. Un tev būs vajadzīga tikai stunda, lai nebūtu mājās, un tu zini, ka noteikti atgriezīsies, bet tavam bērnam šī stunda var ilgt bezgalīgi ilgi un vai viņš tevi atkal redzēs vismaz kaut kad, viņš nezina.
6. Esiet pacietīgs. Ir patiešām grūti gadu vai ilgāk būt pilnīgā atkarībā no šīs neaizsargātās būtnes, būt kopā ar viņu un tikai ar viņu katru stundu. Bet bērni mēdz augt, mainās viņu vajadzības, mainās mijiedarbības veidi ar pasauli, cilvēku loks, ar kuriem viņi iemācās sazināties, pastāvīgi paplašinās. Jau tuvāk pusotram gadam, jūs pamanīsit, cik daudz brīvāks jūs kļūstat. Un jo labāk tiek "segta" mazuļa vajadzība pēc drošības, jo attīstītāka ir viņa Pamata uzticība pasaulē, jo mazāk viņš pie jums turēsies nākotnē, jo ātrāk viņš varēs jūs atlaist.
