Par bērnu pārtiku ir daudz izplatītu viedokļu un mītu, kas tagad ir zaudējuši savu nozīmi. Tomēr daudzas jaunās māmiņas turpina sekot novecojušiem padomiem. Ir svarīgi, lai māte konsultētos ar ārstu par jautājumiem, kas viņai rūp, un būtu uzmanīga, izvēloties bērnu pārtiku.
Pirmais mīts par mazuļa barošanu ar govs pienu
Ja mātei ir problēmas ar laktāciju: bērnam nav pietiekami daudz piena vai zīdīšana nav iespējama, tad ļoti bieži ieteicams tik vērtīgu produktu aizstāt ar govs pienu, neskatoties uz plašu specializētu zīdaiņu formulu izvēli.
Mūsdienās lielākā daļa pediatru uzskata, ka govs piens ir produkts ar sliktu sagremojamību bērniem līdz viena gada vecumam. Olbaltumvielu satura ziņā govs piens ir gandrīz trīs reizes lielāks nekā mātes piens, un tajā ir arī daudz mazāk dzelzs un daudz vitāli svarīgu vitamīnu. Govs piena barošana var palielināt nieru slogu, jo tajā ir liels sāls saturs. Ja bērnam ir ļoti grūti atrast parasto maisījumu zīdaiņiem barošanai, tad to ir viegli aizstāt ar maisījumu, piemēram, sojas pienu vai kazu.
Otrais mīts: vai ir vērts bērnam pievienot ūdeni
Pirmajos dzīves mēnešos mātes piens ir vienīgais un ideālais ēdiens zīdaiņiem. Eksperti zīdaiņu pārtikas jomā iesaka ieviest papildu pārtiku ne agrāk kā bērns sasniedz četrus mēnešus. Ja mazulis ēd tikai specializētus maisījumus, tad ir iespējama bērna papildināšana. Tomēr pirms ūdens ievadīšanas mazuļa uzturā labāk konsultēties ar speciālistu.
Trešais mīts: regurgitācijas cēlonis ir tikai mākslīga barošana
Pēc barošanas noteikts daudzums pārtikas kuņģī var iekļūt mutē. Tad bērniem var redzēt baltu izdalījumu no mutes. Laika gaitā regurgitācija apstājas, bet var turpināties pusotru gadu. Regurgitācija tiek uzskatīta par normālu gan zīdaiņiem, gan zīdītājiem. Fakts ir tāds, ka zīdaiņu gremošanas sistēma nav pilnībā izveidota. Vairāk nekā puse zīdaiņu pirmajos dzīves mēnešos vismaz vienu reizi dienā uzspļauj.
Ceturtais mīts: zīdaini zīdaini no alerģiskām slimībām cieš retāk
Alerģijas rašanos bērniem ietekmē divi faktori - iedzimtība un vides ekoloģija. Bērna barošana ar maisījumiem vai zīdīšana nevar iepriekš noteikt ķermeņa alerģiju iespējamību. Iedzimtībai ir milzīga loma. Tātad, ja bērna mamma vai tētis cieš no alerģijām, tad bērnam, visticamāk, ir kāda slimība.
Alerģiski izsitumi - atopiskais dermatīts rodas no nepareizi izvēlētiem maisījumiem, kas aizstāj mātes pienu. Lai izvairītos no šādām problēmām, ir vērts izvēlēties pārtiku mazulim saskaņā ar ārsta ieteikumiem. Mūsdienu pediatrija iesaka lietot hipoalerģiskus maisījumus.
5. mīts: bērnu pārtika satur konservantus, jo tam ir ilgs derīguma termiņš
Zīdaiņu pārtika tiek ražota ļoti sterilos apstākļos, ievērojot visus Krievijas Medicīnas akadēmijas Uztura institūta standartus. Sakarā ar to, ka mikroorganismi nevar iekļūt pārtikā vai spēt tur vairoties, zīdaiņu pārtika saglabā visas produktu uzturvērtības kā dabiskajā formā. Jebkuru mākslīgo piedevu un konservantu lietošana bērnu pārtikā ir stingri aizliegta.
Sestais mīts: zīdaiņiem, kuri baroti ar piena maisījumu, knupis nav vajadzīgs
Nepieredzējis reflekss ir nepieciešamība, kas raksturīga visiem bērniem kopš dzimšanas, lai organisms saņemtu pārtiku un šķidrumus. Nepieredzēšana var būt nomierinoša, jo zīdaiņi bieži aizmiguši uz mātes krūtīm. Šajā gadījumā jūs varat pilnīgi iztikt bez manekena. Ja bērns baro no pudeles, tad, kad maisījums beidzas, mazulim ir jāapmierina nepieredzējis reflekss. Un palīgā nāk knupis, kas arī iemidzinās mazuli pēc vakara barošanas.
Septītais mīts: aizcietējums jebkurā gadījumā rodas bērniem, kuri lieto mākslīgo uzturu
Fekāliju noņemšanas grūtības no zīdaiņu ķermeņa ir saistītas ar piena maisījumu īpašo uzturvērtību un koncentrāciju. Saskaņā ar statistiku, blīvāka izkārnījumi biežāk sastopami bērniem ar mākslīgu vai jauktu barošanu. Nepareizi izvēlēts maisījums var ietekmēt mazuļa aizcietējumu biežumu. Ja bērns ēd tikai maisījumu, aizcietējumus var novērst, rūpīgi izpētot maisījuma sastāvu. Īpaša uzmanība jāpievērš sastāvdaļām, piemēram, palmu eļļai. Tādēļ bērni ne vienmēr var ciest no zarnu peristaltikas grūtībām, ja viņi ēd tikai mākslīgi.
