Ja viņi jums sūta obsesīvas vēstules, īsziņas, pastāvīgi zvana un mēģina noķert uz ielas, tad jums ir stalkers. Parasti tas ir bijušais draugs vai vienkārši traks fans, kuram tu patīk. Jums nevajadzētu samierināties ar šo situāciju, jo viņa uzvedība ir neparedzama un var kļūt par briesmīgām sekām.
Paskaidrojiet, ka šī persona jums nav interesanta un jums nevar būt nekādu attiecību. Turklāt pārliecinātā un stingrā balsī saki, lai viņš tev nezvana, neraksta un nemoka. Ja jums ir jauns vīrietis, ļaujiet viņam runāt ar viņu, iespējams, redzot spēcīgu vīrieti, viņš nobīsies un atstās tevi mierā.
Izvairieties no jebkāda kontakta ar stalkeri
Mainiet savu tālruņa numuru un e-pasta adresi, sakiet visiem pazīstamajiem, lai viņi nestāsta nevienam par jums. Atteikties izmantot sociālos tīklus vai ierobežot piekļuvi tiem. Ja īrējat dzīvokli, mainiet dzīvesvietu. Mainiet maršrutu uz darbu, dodieties uz citu veikalu, izmantojiet citas iestādes. Mēģiniet viņu notriekt no takas, lai viņš jūs pazaudētu. Ieteicams to izdarīt ātri un diskrēti, lai viņam nebūtu laika atkal reaģēt un izsekot.
Centieties ar viņu nesazināties. Neatbildiet uz zvaniem, izmetiet dāvanas, aploksnes un pakas, kuras viņš sūta. Ja redzat uz ielas, dodieties uz otru pusi vai atgriezieties. Nepadodies provokācijām, nereaģē un neiedziļinies diskusijā. Jūtot jūsu atbildi, viņš var pastiprināt savus centienus.
Reģistrē notiekošo un vāc pierādījumus. Glabājiet tos nevis mājās, bet gan seifā. Atstājiet tur visu informāciju, ko zināt par viņu. Kad pret stalkeri ir pietiekami daudz pierādījumu, sazinieties ar policiju, lai viņu ietekmētu. Pastāstiet draugiem un ģimenei par šūnu, lai, pēkšņi pazūdot, viņi to varētu izmantot.
Aizsargājiet sevi un savus tuviniekus
Uzstādiet uz logiem mājā signalizācijas, stiprās durvis un slēdzenes, stieņus. Izvēloties dzīvokli, dodiet priekšroku vidējiem stāviem. Pēdējā gadījumā dzīvojiet kopā ar draugiem, par kuriem vajātājs nezina.
Valkājiet ērtus apavus un apģērbu, lai vajadzības gadījumā varētu aizbēgt. Palieciet prom no vajātāja, izvairieties no tumšām alejām, staigājiet pārpildītās vietās. Palūdziet vīriešus pēc darba sveicināt jūs. Vienmēr nēsājiet tālruni līdzi un ievadiet tajā ārkārtas numurus.
Padomājiet, kā rīkoties kritiskā situācijā. Iedomājieties dažādus scenārijus un katram izdomājiet plānu. Sagatavojiet visas nepieciešamās lietas, savāciet dokumentus vienā vietā. Atrodiet, kur var paslēpties, ja draud dzīvība, atstājiet tur naudu un pārtiku. Pastāsti par to tikai tuvākajiem cilvēkiem, kuriem uzticaties.
Iemācieties sevi aizstāvēt, nēsājiet sev līdzi pašaizsardzības aprīkojumu, piemēram, piparu aerosolu. Saņemiet lielu suni, kas jūs apsargās pastaigās un mājā, kad esat prom. Trenējieties skriešanā, lai varētu aizbēgt no vajātāja.
