Gaļas produktu ieviešana mazuļa uzturā ir svarīgs posms viņa dzīvē. Pediatrs palīdzēs jums noteikt precīzu datumu, jo agrāka ievadīšana ir saistīta ar alerģiskām reakcijām un pārmērīgu stresu mazuļa gremošanas sistēmā, un novēlota lietošana var izraisīt anēmiju un B grupas vitamīnu trūkumu.
Instrukcijas
1. solis
Dodiet priekšroku rūpnieciski ražotiem gaļas produktiem. Viņiem ir maigāka konsistence un tie ir sagatavoti, maksimāli saglabājot visus noderīgos mikroelementus un vitamīnus. Turklāt tas ietaupīs jūsu laiku, ko labāk tērēt saziņai ar bērnu.
2. solis
Izlemiet, kādu gaļas produktu jūs barosiet ar savu bērnu. Tas var būt tītara gaļa, truši vai liesa liellopa gaļa. Esiet piesardzīgs ar vistu, jo tas var izraisīt alerģiju.
3. solis
Pārliecinieties par zīdainim piedāvātā produkta kvalitāti: rūpnieciskā produkta gadījumā pārbaudiet derīguma termiņu, iepakojumu. Ja pats gatavojāt gaļas ēdienu, tad pārliecinieties, ka gaļa ir pilnībā vārīta un tās konsistence atbilst bērna vecumam.
4. solis
Pievienojiet pusi tējkarotes gaļas biezeņa jūsu bērnam jau pazīstamam produktam, kuru viņš parasti ēd ar prieku. Gaļu labāk pievienot dārzeņu biezenim vai zupai. Novērojiet bērnu nākamo 24 stundu laikā.
5. solis
Ja gaļas produkta lietošana neizraisīja alerģiskas reakcijas, tad nākamajā dienā palieliniet gaļas produkta daudzumu līdz 1 tējkarotei. Nākamajā dienā dodiet bērnam 2 tējkarotes biezenī gaļas utt. Tādējādi katru dienu palieliniet gaļas daudzumu līdz normām, kas atbilst mazuļa vecumam. 8-9 mēnešos tas ir 30-40 g, līdz 11-12 mēnešiem jūs varat dot mazulim 50-70 g gaļas dienā.
6. solis
Iepazīstiniet bērnu ar citiem gaļas veidiem saskaņā ar iepriekš minētajiem punktiem.
7. solis
Pats pēdējais gaļas produkts, ar kuru ir vērts iepazīstināt bērnu, ir aitas gaļa. Tas ir pietiekami trekns un grūti sagremojams.
