Jau pēc 6 mēnešiem mazuļa diēta kļūst par vienu daudzveidīgāku papildinošu pārtiku. Putra tiek pievienota drupu ikdienas ēdienkartei. Kopā ar viņu mazulis saņem augu olbaltumvielas, minerālvielas, vitamīnus un šķiedrvielas.
Instrukcijas
1. solis
Papildu pārtikas ieviešana sākas 4-4, 5 mēnešos. Intervāli starp nākamajiem papildu ēdieniem ir aptuveni divas nedēļas: pirmais iet uz pakāpenisku vienas porcijas palielināšanu, bet otrais - lai pilnībā pielāgotos jaunajam ēdienam.
2. solis
Ieviešot otru papildu ēdienu, tāpat kā pirmā gadījumā, ievērojiet noteiktus principus. Sāciet ar nelielu daudzumu ½ tējkarotes, lai mazulis pamazām pierastu pie nākamā ēdiena. Dodiet putru pirms zīdīšanas, kamēr mazulis joprojām ir izsalcis. Sagatavojiet ēdienu dažas minūtes pirms barošanas, nevis pirms laika.
3. solis
Zīdaiņi pirmajā dzīves gadā labāk absorbē rīsu cieti, pēc tam kviešus, t.i. mannas putra un daži sliktāki citi graudaugi. Bet, pierodot un attīstot nepieciešamos fermentus, pēc 1-2 mēnešiem dodiet putru no jauktiem graudaugiem, piemēram, auzu pārslu, rīsiem un griķiem. Vispirms pagatavojiet bērnu ar 5% biezputru un pēc tam 8-10% pilnpiena. Jūs varat iegādāties gatavu labību zīdaiņu pārtikai. To sagatavošanas metode un devas ir norādītas uz iepakojuma.
4. solis
Nedēļu pēc putras ieviešanas nomainiet to ar citu zīdīšanu. Tādējādi 6-6, 5 mēnešos jūsu mazulis saņems 2 papildu pārtikas produktus (dārzeņu biezeni un putru) un 3 zīdīšanas.
5. solis
Optimālai gremošanas funkcijai sadaliet papildu pārtiku, barojot bērnu ar krūti. Bērna ēdienkartei vajadzētu izskatīties apmēram šādi: 6.00 - zīdīšana; 10.00 - putra; 14.00 - zīdīšana; 18.00 - dārzeņu biezenis; 21.00 - zīdīšana.
6. solis
Kad mazulis pierod pie putras, apvienojiet to ar dārzeņiem: ķirbi vai burkāniem. Un pēc tam desertā dodam augļu biezeni.
