Zīdīšanas laikā gulēšana ar bērnu ir ļoti ērta. Saskare ar ķermeni, mātes smarža un siltums dod mazulim drošības sajūtu. Kad bērns atrodas tuvumā, arī māte iegūst iespēju labāk gulēt, jo viņai nav jāceļas naktī pie viņa, lai viņu pabarotu vai nomierinātu. Bet agri vai vēlu mazulim būs jāmāca gulēt gultiņā.
Instrukcijas
1. solis
Parasti jautājums par bērna pārvietošanu savā gultā tiek izvirzīts, kad viņam kļūst divi gadi. Lai padarītu šo procesu vieglāku un nesāpīgāku, mēģiniet nevis dramatizēt situāciju pats. Jūsu mierīgums un pārliecība noteikti tiks nodota jūsu mazulim. Sākumā bērnu gultiņu var likt tuvāk vecāku gulēšanas vietai vai arī ļaut mazulim izvēlēties savu atrašanās vietu. Piekrītiet mazajam, pat ja tas jums nešķiet ļoti ērti.
2. solis
Neaizmirstiet par nakts pirms gulētiešanas rituāliem. Vismaz stundu pirms tam pārtrauciet aktīvas, trokšņainas spēles, lasiet mazulim grāmatu, cieši apsēdieties. Ja mazulis raud, pieķeras pie jums, atsakoties gulēt vienam, dodiet mazulim iespēju izteikt savas negatīvās emocijas. Neapkaunojiet viņu par šo uzvedību, izrādiet līdzjūtību, sakiet, ka saprotat, cik viņš ir satraukts, ka jums viņu žēl. Jūsu vārdiem būs nomierinoša ietekme uz bērnu. Mēģiniet paskaidrot bērnam, ka tikai mamma un tētis var gulēt kopā, un, kad viņš izaugs un apprecēsies (apprecēsies), viņš gulēs arī ar sievu (vīru).
3. solis
Lieciet mazulim izvēlēties rotaļlietu, ar kuru gulēt apskāvienā. Ieslēdziet nakts gaismu ar maigu, vāju gaismu. Ja bērns pēkšņi pamostas naktī, redzot pazīstamu vidi, viņam būs vieglāk atkal aizmigt. Iedomājieties kādu pasaku par laipnu burvi, pasaku, kura naktī nāk pie bērniem, lai sargātu viņu miegu. Paskaidrojiet, ka bērni, kuri guļ gultiņā, naktī aug ātrāk.
