Līdz ar bērna atnākšanu sievietes dzīve krasi mainās - biroja burzmas vietā birojā jaunās mātes dienu piepilda rūpes par jaunu ģimenes locekli. Dažreiz paiet ilgs laiks, līdz jauns dzīvesveids kļūst pierasts. Bet agrāk vai vēlāk ir pienācis laiks atgriezties darbā. Tajā pašā laikā lielākajai daļai sieviešu rodas grūtības, jo viņu prombūtnes laikā bieži mainās komandas sastāvs, tiek ieviestas jaunākās tehnoloģijas un noteikumi. Lai izvairītos no stresa un viegli no jauna apgūtu vecos darbus, jums iepriekš jāsagatavojas atgriešanai.
Instrukcijas
1. solis
Iepriekš izlemiet, kur un ar ko bērns atradīsies, kamēr esat darbā. Jūs varat atstāt viņu pie vecmāmiņas, nolīgt auklīti, nosūtīt viņu uz bērnudārzu (valsts, privāto, mājas) - tas ir atkarīgs no jums. Ja jūs nolemjat pieņemt darbā aukli savam bērnam, tad jums nevajadzētu viņu atrast pēdējam, jo šī persona jūs aizstās, rūpēsies par jūsu bērnu utt. Ja vēlaties nosūtīt bērnu uz bērnudārzu, jums jānoskaidro nosacījumi uzņemšanai šajā iestādē, kā arī jāveic mazuļa medicīniskā pārbaude un tā tālāk. Varbūt ir vērts vairākas dienas doties kopā ar bērnu uz bērnudārzu vai atstāt viņu uz vairākām stundām, lai viņš varētu pierast pie jaunās vides, pie jauniem cilvēkiem. Ja bērns paliek pie vecmāmiņas, tad arī tas ir iepriekš jāapspriež. Turklāt sagatavojiet bērnu pats tam, ka tagad māte strādās, un viņš pavadīs laiku kopā ar citiem cilvēkiem.
2. solis
Jūsu vēlme doties uz darbu iepriekš jāpaziņo arī jūsu uzņēmuma vadībai - vēlams apmēram mēnesi pirms paredzamās aiziešanas. It īpaši, ja vēlaties atstāt agrāk, nekā beidzas bērna kopšanas atvaļinājums līdz 3 gadu vecumam. Šajā gadījumā jums vajadzētu uzrakstīt atbilstošu pieteikumu par nodarbinātību. Jūs varat personīgi tikties ar priekšnieku, lai pārrunātu pārcelšanās uz iepriekšējo vai jauno amatu specifiku. Parādiet vadībai, ka esat priecīgs atkal iziet un atgriezties pie aktīva dzīvesveida.
3. solis
Sazinieties ar darba kolēģiem. Kamēr jūs bijāt grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā, iespējams, daudz kas ir mainījies, tostarp komandas sastāvā. Uzziniet, kas jauns darba organizācijā, kāda literatūra jums jālasa, lai, ejot uz darbu, jūs neatpaliktu no komandas un būtu informēts par visu notiekošo.
4. solis
Iepriekš sagatavojieties savam jaunajam dzīvesveidam. Mēģiniet piecelties agrāk, it kā jums būtu jāiet uz darbu, pievērsiet uzmanību tam, cik ilgs laiks jums vajadzīgs, lai pats sagatavotos, un sagatavojiet visu nepieciešamo bērnam un pārējai ģimenei. Dienas laikā dodieties prom uz ilgu laiku, atgriezieties laikā, kurā atgriezīsities pēc darba. Tas ļaus jums vieglāk noteikt, ko vislabāk darīt pirms darba un kas pēc tam.
