Papildus dzemdību sāpēm grūtniecēm var rasties "viltus" dzemdību sāpes, kuras var sajaukt ar reālām. Patiesībā tos var atšķirt ar dažām pazīmēm, no kurām galvenā ir dzemdes kontrakciju intensitātes neatbilstība un palielināšanās trūkums.
Tas ir nepieciešams
- - silta duša;
- - kontrolēt intervālu starp kontrakcijām un to intensitāti;
- - sāpju novērošana vēdera lejasdaļā un muguras lejasdaļā;
- - maksts izdalīšanās uzraudzība
Instrukcijas
1. solis
Treniņu kontrakcijas (Braxton Hicks kontrakcijas) ir dzemdes muskuļu kontrakcijas no pusminūtes līdz 2 minūtēm. Šīs kontrakcijas sākas pēc 20 grūtniecības nedēļām un var parādīties vairākas reizes dienā. Viņu mērķis ir sagatavot dzemdi un dzemdes kaklu gaidāmajām dzemdībām. Palielinoties ilgumam, treniņu kontrakcijas sievietei var būt sāpīgas un neērtas.
2. solis
Galvenā atšķirība starp treniņu kontrakcijām un reālajām kontrakcijām ir tā, ka reālas kontrakcijas novedīs pie dzemdībām, un treniņu kontrakcijas pāriet pēc kāda laika.
3. solis
Ja jums ir kontrakcijas, mēģiniet nomierināties un apgulties. Nokļūstiet ērtā stāvoklī un mēģiniet gulēt. Jums nevajadzētu gulēt uz muguras, lai netraucētu asinsriti. Vai arī nomazgājies siltā dušā. Ja tās ir dzemdes kontrakcijas, tad tām drīz jāpāriet.
4. solis
Viltus prekursoru kontrakcijas atšķiras no reālajām ar to neatbilstību. Tos var atkārtot ar dažādiem intervāliem un nepastiprināt. Ja jums ir aizdomas par dzemdību sāpēm, nosakiet to. Reālu kontrakciju ilgums un sāpes palielināsies, un intervāls starp tām samazināsies.
5. solis
Treniņu cīņu laikā tikai vēders pārvēršas par akmeni. Ar reālām kontrakcijām vēdera lejasdaļa, muguras lejasdaļa sāk vilkt, sāp krustu kauls. Parādās sāpošas sāpes, līdzīgas sāpēm ar menstruāciju asiņošanu.
6. solis
Ja ar krampjveida sāpēm no dzimumorgānu trakta vai daļējas šķidruma izdalīšanās parādās asinis, kas var izraisīt augļa šķidruma noplūdi, steidzami izsauciet ātro palīdzību. Treniņu kontrakcijās nekad nevajadzētu būt asinīm.
7. solis
Ja harbingeri parādās katru dienu un jūs vajā, traucē miegam un rada nopietnas neērtības, sazinieties ar savu ginekologu, kurš to vēro.
