35 grūtniecības nedēļas ir trešā trimestra vidus. Periods, kad sieviete jau sāk gatavoties ilgi gaidītā bērna piedzimšanai. Pienāk gaidīšanas un satraukuma brīdis, it kā dzemdības nesāktos pirms laika.
Cik daudz grūtniecības mēnešu ir 35. nedēļā?
Ļoti bieži dzemdību speciālista-ginekologa noteiktie termini atšķiras no tiem, kurus gaidītā māte uzskatīja par sevi. Šajā gadījumā abas aprēķina versijas tiek uzskatītas par pareizām. Atšķirības rodas vairāku iemeslu dēļ:
Akušieris-ginekologs grūtniecības sākumu uzskata nevis no iespējamās ovulācijas un ieņemšanas brīža, bet gan no pēdējās menstruācijas sākuma pirms grūtniecības. Tieši ar menstruāciju sākšanos notiek apaugļotas olšūnas nogatavošanās. Sieviete sāk skaitīt apmēram no cikla vidus, kad pieņem ovulāciju. Attiecīgi jau šajā posmā ir atšķirība attiecībā uz apmēram divām nedēļām. Ir pat dzemdniecības un augļa laika jēdzieni.
Vecmātes mēnesis sastāv tieši no četrām nedēļām. Tā rezultātā no pēdējās menstruācijas sākuma līdz dzemdību brīdim paiet tieši 280 dienas vai 10 dzemdniecības mēneši. Nākamā māte, kā likums, skatās terminu pēc parastā kalendāra. Tā rezultātā ārstam gestācijas vecums ir 8 mēneši un 3 dienas, un sievietei jau ir iestājies devītais grūtniecības mēnesis.
Kā bērns izskatās 35 nedēļu vecumā?
Šajā laikā visi mazuļa orgāni jau sen ir izveidojušies, un tagad tas aktīvi aug un iegūst muskuļu un tauku masu. Lai gan katrs bērns ir individuāls, bet šajā laikā viņiem visiem ir aptuveni vienāds augums. Norma ir aptuveni 45 centimetri. Zīdainim jau ir diezgan liels svars - apmēram 2 kilogrami 400 grami. Bērna lielums tuvojas jaundzimušā normām. Tagad augļus pēc lieluma un svara var salīdzināt ar sarkano kāpostu galvu.
35 nedēļu laikā bērnam tiek veiktas šādas izmaiņas:
- Lanugo gandrīz pilnībā izzūd visā ķermenī. Tagad mazuļa āda ir tīra un pārklāta tikai ar virsniņu.
- Pirkstu un pirkstu nagi aug lēnām un kļūst garāki.
- Tagad bērns aktīvi uzkrāj zemādas taukus. Tā rezultātā bērns sāk iegūt vairāk noapaļotas un briest formas.
- Galvaskausa kauliem šajā laikā vajadzētu palikt mīkstiem, lai noteiktā dienā bez problēmām izietu caur dzemdību kanālu.
- Zīdaiņa acis kļūst zilas. Melanīns radzenē veidojas tikai kādu laiku pēc dzimšanas. Tagad acu krāsa var atšķirties no pelēkas līdz tumši zilai.
- 35 nedēļu zīdainis jau ir nolaists dzemdē. Bet, ja ārsti diagnosticēja bridža prezentāciju, kad bērns atrodas citā stāvoklī, tad jums nevajadzētu satraukties. Ja svars un visi pārējie rādītāji pieļauj, tad dabiskas dzemdības ir iespējamas un diezgan plaši praktizētas. Bet, ja pastāv augļa bojājuma risks, tad labāk piekrist ķeizargrieziena operācijai.
Sakarā ar to, ka mazuļa brīvā telpa kļūst arvien mazāka, kustību amplitūda tiek samazināta.
Šķiet, ka bērns jau ir pilnībā izveidojies, bet viņš vēl nav gatavs piedzimt. Un, ja kontrakcijas sākas šajā grūtniecības stadijā, tad speciālisti visādi mēģinās novērst dzemdības. Ja kādu iemeslu dēļ dzemdības nevar apturēt, tad jums nevajadzētu krist panikā. Ar lielu varbūtības pakāpi bērnam pat nebūs vajadzīgs papildu aprīkojums.
Grūtnieces sajūtas 35. nedēļā
35. nedēļa ir trešā trimestra vidus. Periods, kad sieviete, kaut arī jau atrodas oficiālajā grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā, joprojām ir ļoti nogurusi. Vēders jau ir diezgan liels un stipri izvirzīts uz priekšu. Sievietei ir grūti ilgstoši staigāt un veikt jebkādus mājsaimniecības darbus.
Svara pieaugums šajā laikā vidēji jau ir aptuveni 12 kg. Bet ir arī gadījumi, kad topošās mātes ķermeņa masa palielinās par vairāk kilogramiem. Īpaši palielinātais svara pieaugums nedēļā ir raksturīgs sievietēm, kuras gaida dvīņus.
Cita starpā topošajai mātei var rasties šādas sajūtas:
- Sāpes un vilkšanas sajūta kaunuma kaulā sakarā ar paaugstinātu dzemdes spiedienu.
- Smagums. Lielā vēdera dēļ sieviete nevar veikt dažas šķietami vienkāršas darbības. Piemēram, dažas grūtnieces 35 nedēļu laikā pat nespēj pašas sasaistīt kurpju auklas. Laulātā atbalsts šajā periodā ir ļoti svarīgs.
- Trauksmes un bailes sajūta. Kaut arī šajā posmā hormoni ir samazinājušies, sievietei ir jāpārvar dzemdības, un satraukums, ko rada šī dzīves posma pieeja, neļauj sievietei iet.
- Bezmiegs. Devītajā mēnesī sievietei jau ir diezgan grūti ieņemt ērtu gulēšanas stāvokli. Viņa jau sen bija aizmirsusi aizmigt uz vēdera. Guļus stāvoklis ir nepieņemams arī tāpēc, ka bērns var izspiest lielu trauku - apakšējo dobo vēnu. Pozīcijas paliek malā. Noderīgi ir speciālie spilveni grūtniecēm sirpjveida vai pakavas formā.
- Nelielu pietūkumu un smagumu kājās šobrīd var uzskatīt par normu. Bet jebkurā gadījumā ir nepieciešams pastāstīt par grūtniecību atbildīgajam ārstam par viņu klātbūtni.
35. grūtniecības nedēļa ir laiks, kad sieviete var sākt ligzdošanas periodu. Dzīvoklī ir neatvairāma nepieciešamība kaut ko mainīt, veikt remontu, pārkārtot vai mainīt interjeru. Nākamā māte vēlas pievienot komfortu mājai, kurā bērns dzīvos ļoti drīz.
Viltus un treniņu kontrakcijas
Starp visām iespējamām sajūtām šajā laikā sievieti visvairāk uztrauc kontrakciju klātbūtne. Šajā periodā ir divu veidu kontrakcijas: izspēles un Braxton Higgs treniņu kontrakcijas. Viņi atšķiras no reālajiem ar to, ka treniņa gadījumā tie nesāpīgi iziet, vai viltus kontrakciju gadījumā viņiem ir ļoti maz sāpju. Viņu mērķis ir apmācīt un sagatavot dzemdi gaidāmajām dzemdībām. Nepatiesas kontrakcijas veicina arī dzemdes kakla izlīdzināšanu un saīsināšanu. Ir diezgan viegli tos atšķirt no reāliem:
- Viltus kontrakcijas ir lokalizētas tikai vēdera lejasdaļā. Īstām kontrakcijām raksturīgi sāpīgi krampji visā vēderā.
- Sāpes no viltus kontrakcijām ir mazas. Viņi var pilnībā iziet, ja jūs vienkārši apgulties un atpūsties. Ja dzemdības ir sākušās, tad ne atpūta, ne masāža, ne silta duša nepalīdzēs sāpēm mazināties.
- Nepatiesu kontrakciju skaits stundā nepārsniedz 5. Darba sāpes kļūst biežākas katru stundu.
- Viltus kontrakcijas raksturo to nejaušība. Reālās kontrakcijas katru reizi tikai pastiprinās, to ilgums palielinās, un intervāli starp kontrakcijām samazinās.
Ieteikumi topošajai māmiņai
Sievietei šajā laikā rūpīgi jāuzrauga viņas stāvoklis. Gripa un saaukstēšanās tagad ir ļoti nevēlama. Galu galā ļoti drīz sāksies dzemdības, un novājināts ķermenis šajā jautājumā ir bezjēdzīgs. Klepus var izraisīt sāpes vēderā. Un, ja dzemdības sākas laikā, kad sieviete ir slima, tad viņu var ievietot atsevišķā blokā un neļaut uzreiz pēc bērna piedzimšanas.
35 nedēļu vecumā zīdīšana ar mazuli var būt ļoti sāpīga. Bērns var netīšām iesist topošajai mātei ribas. Lai nomierinātu bērnu, kurš spēlē, jūs varat glaudīt viņa vēderu vai ieslēgt mierīgu mūziku.
Vēders jau var nogrimt. Ja tas notiek, tad tā ir pazīme, ka bērns pamazām grimst arvien zemāk un gatavojas dzemdībām. Nebaidieties no tā. Laika intervāls starp vēdera nolaišanu un dzemdībām var būt diezgan garš. Tas pats attiecas uz korķi. Sieviete var redzēt, kā gļotu trombi sāk parādīties kopā ar normālām sekrēcijām. Tas ir korķis. Tās izdalīšanās var ilgt vairākas nedēļas, un šis process nebūt nenozīmē, ka dzemdību sāpes radīsies ļoti drīz. Bet pēc korķa attālināšanās sievietei nevajadzētu nodarboties ar seksu, lai neinficētu.
Tagad topošajai mātei jāuzrauga viņas psihoemocionālais stāvoklis un jāizvairās no stresa. Labāk sagatavojieties, lai tiktos ar savu mazuli un izbaudītu grūtniecību.
