Seši mēneši ir svarīgs pagrieziena punkts bērna attīstībā. Parasti zobu vēl nav, bet bērns sāk aktīvi kustēties, rāpot, mazāk gulēt. Tas viss prasa papildu uzturu, un, lai gan bērns iepriekš ir saņēmis papildu pārtiku augļu sulu, dārzeņu un augļu biezeņa veidā, sešos mēnešos ar to vairs nepietiek.
Nepieciešams
- Biezenētu griķu biezputrai:
- - griķu graudi;
- - dzeramais ūdens;
- - 100 g fruktozes;
- - 2 g sāls;
- - svaigpiens;
- - sviests.
- Biezenētu rīsu putra:
- - rīsi;
- - dzeramais ūdens;
- - fruktoze;
- - sāls;
- - svaigpiens;
- - sviests.
- Mannai dārzeņu buljonā:
- - 1 burkāns;
- - 1 kartupelis;
- - mannas putraimi;
- - sāls;
- - dzeramais ūdens;
- - sviests.
Instrukcijas
1. solis
Saspiesta griķu biezputra
Šķirojiet griķus, rūpīgi izskalojiet, atdaliet 2 ēdamkarotes, žāvējiet krāsnī līdz gaiši brūnai. Katliņā ielej glāzi dzeramā ūdens, uzvāra, pievieno graudaugu un vāra uz lēnas uguns 40-45 minūtes, nepārtraukti maisot. Noņemiet no uguns, noslaukiet caur sietu, bez dzesēšanas, jūs jau varat ēst putru.
2. solis
Putrai, ja vēlaties, pievienojiet 1 tējkaroti fruktozes sīrupa un 1 tējkaroti fizioloģiskā šķīduma, 2/3 tases svaigpiena, atkal vāriet un vāriet 5 minūtes uz lēnas uguns, nepārtraukti maisot. Dzesēšanas putrai pievienojiet sviestu.
3. solis
Sagatavojiet fizioloģisko šķīdumu un fruktozes sīrupu šādi: 2 gramus sāls atšķaida 1 tējkarote silta ūdens, ņem 100 gramus fruktozes, uzvāra 50 mililitrus ūdens, plānā plūsmā ielej fruktozi verdošā ūdenī, 10 minūtes tur zemā siltumā., nepārtraukti maisot. Pievienojiet ūdeni, ja sīrups ir pārāk stiprs.
4. solis
Rīsu biezputra
Vāriet 1 glāzi dzeramā ūdens, sakārtojiet rīsus, noskalojiet, nosusiniet, atdaliet 1,5 ēdamkarotes, pievienojiet verdošam ūdenim, vāriet līdz vārīšanai. Gatavos rīsus izberzē caur sietu vai sasmalcina ar blenderi.
5. solis
Pievieno 1 tējkaroti fizioloģiskā šķīduma un 1 tējkaroti fruktozes sīrupa, pievieno 2/3 glāzes svaigpiena, vāra, vāra vēl 5 minūtes, nepārtraukti maisot. Dzesēšanas putrai pievienojiet sviestu.
6. solis
Mannas putra dārzeņu buljonā
Paņemiet 1 burkānu un 1 kartupeli, kārtīgi nomazgājiet, nomizojiet, sagrieziet mazos kubiņos, ielejiet 2 glāzes dzeramā ūdens katliņā, ielieciet uguni, ielieciet dārzeņus ūdenī, sautējiet ar vāku. Noņem no karstuma, izkāš buljonu, atkal uzliek uguni, uzvāra, 1 ēdamkaroti mannas, nepārtraukti maisot, plānā straumē lej verdošā ūdenī.
7. solis
Pievienojiet 1 tējkaroti fizioloģiskā šķīduma, ja vēlaties, vāriet vēl 15-20 minūtes. Noņem no uguns, pievieno 1 tējkaroti sviesta.
