Mūsdienu bērni daudz laika pavada pie datora. Skolioze, neskaidra redze nebūt nav vienīgās negatīvās sekas. Lai aizsargātu savu bērnu, saglabātu viņa veselību un psihi, izpildiet šos vienkāršos padomus.
Instrukcijas
1. solis
Atrodiet savam bērnam optimālākās datora mēbeles. Pārliecinieties, ka mazulis nesēž tuvu datora ekrānam un nenokļūst. Nodrošiniet labu apgaismojumu datora telpai. Instalējiet licencētu programmatūru, lai izvairītos no turpmākām problēmām.
2. solis
Neļaujiet bērnam bez pārtraukuma pavadīt vairākas stundas pie datora. Atgādiniet viņiem, ka ik pēc 15–40 minūtēm jāpārtrauc pauze atkarībā no bērna vecuma. Iestatiet maksimālo laiku, ko varat pavadīt pie datora, un stingri ievērojiet vienošanos.
3. solis
Māciet savam mazulim dažādas darba metodes: parādiet, kā palielināt fontu, ja viņš no ekrāna lasa grāmatas, nopērciet labas austiņas skaņas failu klausīšanai, parādiet, kā strādāt ar fotogrāfijām.
4. solis
Pastāstiet mums par drošības pamatnoteikumiem, strādājot internetā: lūdziet neatstāt personisko informāciju par sevi, tostarp tālruņa numurus, mājas adresi, nerunāt par vecākiem vai vasaras plāniem. Neejiet sarakstē ar nezināmām personām, neatveriet aizdomīgus failus, esiet piesardzīgs, sazinoties sociālajos tīklos.
5. solis
Izmantojiet īpašas programmas, kas ierobežo piekļuvi datoram, noteiktām mapēm un programmām, vietnēm "pieaugušajiem". Pārskatiet darba žurnālu internetā, lai uzzinātu, ko tieši bērns dara, kādas vietnes viņu interesē.
6. solis
Informējiet bērnu, ka dators ir ne tikai izklaides līdzeklis, bet arī labs mācību palīgs. Tas palīdzēs apgūt jaunas programmas, uzlabot svešvalodas zināšanas. Dalieties ar savu iecienītāko resursu ar bērnu: kur varat skatīties filmu, lejupielādēt grāmatu, lasīt interesantu informāciju.
7. solis
Paskaidrojiet, ka internetā ir arī apmaksāta informācija, tāpēc jums jābūt uzmanīgam, ja jums ir nepieciešams nosūtīt ziņojumu uz numuru vai lejupielādēt nezināmu programmu. Sniedziet šādu vietņu piemērus, lai bērniem būtu ideja un viņi neiekristu slazdā.
