Maternitātes pārsējs ir īpaša ortopēdiska josta vai korsete, kas atbalsta vēderu no apakšas. Ir nepieciešams samazināt mugurkaula slodzi, kas intensīvi palielinās visā bērna nēsāšanas periodā. Turklāt grūtniecības un dzemdību pārsējs ir laba striju novēršana uz ādas vēderā un sānos. Bet kosmētikas funkcija nav pārsēja galvenais mērķis: to galvenokārt izmanto medicīnisku apsvērumu dēļ.
Instrukcijas
1. solis
Dzemdību speciālistam jāpasaka sievietei, kad sākt valkāt grūtnieču saiti. Parasti viņi to sāk nēsāt termiņa 4-5 mēnešos, kad parādās pamanāms vēders. Bet topošajai māmiņai jāvadās pēc savām izjūtām: ja viņai ir grūti tikt galā ar paaugstinātajām slodzēm, tad ir pienācis laiks. Tomēr daži eksperti neiesaka sākt stiprinājumu pirms 20 grūtniecības nedēļām. Dažos gadījumos tas var būt pilnīgi kontrindicēts. Bet ir arī situācijas, kad pārsējs tiek noteikts stingru medicīnisku apsvērumu dēļ.
2. solis
Ja grūtniecība ir vairākkārtēja vai sievietei ir tādas patoloģijas kā amnija šķidruma (polihidramniju) tilpuma palielināšanās vai rēta uz dzemdes, tad jums ir jāsāk valkāt pārsēju no 16. grūtniecības nedēļas. Tas palīdzēs novērst komplikāciju risku grūtniecības laikā. Obligātās norādes, kā valkāt pārsēju no grūtniecības sākuma, ir arī liels auglis, spontāna aborta draudi, zema placenta vai pārmērīgi palielināta dzemde. Kontrindikācija pārsēja valkāšanai ir nepareiza augļa pozīcija dzemdes dobumā. Šādos gadījumos ortopēdiskais pārsējs topošajai mātei nav noteikts, jo tas var novērst bērna pagriešanos pareizajā stāvoklī.
3. solis
Sievietes ar labi attīstītiem vēdera muskuļiem pirmās grūtniecības laikā var atlikt breketes lietošanu apmēram līdz 28 nedēļām. Protams, šis ieteikums būs patiess tikai tad, ja topošā māte nejūt diskomfortu un necieš muguras un muguras sāpes. Otrās vai trešās grūtniecības laikā nekādā gadījumā nevar iztikt bez pārsēja, jo vēdera siena ar katru nākamo grūtniecību izstiepjas arvien ātrāk. Šajā gadījumā jums jāsāk valkāt ortopēdisko korseti tūlīt pēc vēdera parādīšanās.
4. solis
Dienas atpūtas laikā un naktī pārsējs jānoņem. Dienas laikā jums vajadzētu veikt pārtraukumus ik pēc 2-3 stundām, 30-40 minūtes atbrīvojoties no pārsēja. Sākot ar 38. grūtniecības nedēļu, to ieteicams valkāt tikai pirms garām pastaigām vai veicot mājas darbus. Šajā periodā sievietes ķermenis aktīvi gatavojas gaidāmajām dzemdībām, un vēders sāk pakāpeniski pazemināties, tāpēc pārsēja valkāšana ir jāierobežo līdz minimumam. Tomēr dažos gadījumos, piemēram, ar lielu priekšlaicīgas augļa prolapses risku, pārsējs tiek izmantots līdz pēdējām grūtniecības dienām.
