Jūsu mazulim jau ir divi mēneši. Katru dienu palielinās bērna fiziskās attīstības temps, palielinās arī aktivitāte. Tas viss prasa palielināt enerģijas resursus, izmantojot uzturu.
Instrukcijas
1. solis
Dažādu ēdienu vecuma dēļ divus mēnešus vecam mazulim to nevar būt. Viņa ēdienkarte šajā periodā daudz neatšķiras no jaundzimušā uztura. Tikai saistībā ar aktivitātes palielināšanos viņa ikdienas vajadzība pēc piena palielinās.
2. solis
Ja zīdainis nepieņem svaru, kā paredzēts, būs nepieciešams apmeklēt ārstu. Varbūt bērnam nepietiek piena, tad ārsts ieteiks diētā iekļaut papildu pārtiku piena maisījumu veidā. Ja attīstība atbilst normai, zīdainis pieņemas svarā, tad pazūd nepieciešamība pēc papildu uztura. Norāde, ka bērnam nepieciešams vairāk piena, var būt viņa enerģija un interese par apkārtējo pasauli.
3. solis
Mākslīgais piens tirgū ir pieejams pietiekamā diapazonā. Lielāko daļu zāļu var dot bērnam jau no pirmajām dzīves dienām pat tiem, kuriem ir nosliece uz alerģiskām reakcijām.
4. solis
Šajā periodā bērna ēdienkartē nekādā gadījumā nedrīkst pievienot putru vai govs pienu, jo šie produkti var izraisīt alerģiju, zarnu darbības traucējumus un dažādas asins slimības.
5. solis
Lai bērns saņemtu pietiekamu uzturu, barojošai mātei rūpīgi jāuzrauga diēta. Lai to izdarītu, jums jāēd pareizi, vairāk jāstaigā svaigā gaisā un pilnībā jāatpūšas.
6. solis
Kaut arī ēdiena daudzums parasti ir atkarīgs no mazuļa veselības un apetītes, aprēķinam otrajā dzīves mēnesī jābūt balstītam uz ķermeņa svaru. Tā ir aptuveni 1/5 daļa. Tad dienas likme pamazām samazinās. Bērnam vajadzētu dzert apmēram 800 ml piena dienā 5-6 barošanai.
7. solis
Bieži vien eksperti iesaka neierobežot bērna barošanu laika un daudzuma ziņā - bērns saņem pārtiku pēc pirmā pieprasījuma. Šai praksei ir arī pozitīvi aspekti, jo šajā vecumā mazulis ir pilnīgi neaizsargāts un viņam ļoti svarīgs ir ciešs pastāvīgs kontakts ar māti.
