Psihiatra apmeklējums nav gluži parasts notikums cilvēkam ar krievu mentalitāti. Vairumā gadījumu cilvēks pie šāda ārsta vēršas tikai nepieciešamības gadījumā, piemēram, pēc darbam nepieciešamās izziņas. Lai parādītu savu labo pusi, izturieties normāli, mierīgi un patiesi atbildiet uz jautājumiem un nelietojiet neatbilstošus jokus.
Tautieši pie psihiatra parasti dodas divu iemeslu dēļ: ja viņus uztrauc garīgā veselība vai šim ārstam bez maksas jāiziet, lai iegūtu vienu vai otru sertifikātu. Pirmajā gadījumā diez vai ir vērts būt viltīgam, un, lai saņemtu nepieciešamo palīdzību, vajadzētu nodoties speciālista rokās. Otrajā, dīvainā kārtā, ar pilnīgu spontanitāti un atklātību jūs varat palikt bez vēlamā darba vai bez autovadītāja apliecības. Kā izvairīties no šādām briesmām un nepakļauties provokācijai?
Atklāti jautājumi
Runājot ar psihiatru, viss ir svarīgi, sākot ar savu izskatu. Psihiatri sadala savus jautājumus atklātajos un slēgtajos jautājumos. Atklātie jautājumi ir parastie ievadjautājumi par jūsu vecumu, dzīvesvietu, izglītību, kaimiņiem, draugiem, laika apstākļiem. Uz tiem jāatbild skaidri un vēlams ar vienzilbēm. Uzdodot atklātus jautājumus, psihiatrs ne tik daudz iedziļinās jūsu atbildēs, cik jūsu reakcijā, runas manierē. Viņiem ir svarīgi, vai jūs esat izteiksmīgs, ragveida vai agresīvs utt. Protams, šajā gadījumā sakāmvārds ir aktuālāks nekā jebkad agrāk: "Klusums ir zelts". Protams, nevajadzētu pilnīgi klusēt. Nepieciešams aprobežoties ar atbildēm "Jā", "Nē", "Varbūt" un tikai ar punktu utt.
Galvenais noteikums ir tāds, ka psihiatra iecelšanas laikā labāk būt mierīgam un sabiedriskam, nekā satricinātam un izteiksmīgam!
Slēgtie jautājumi. Provokācija
Uzdodot tā sauktos slēgtos jautājumus, psihiatrs vairs ne tikai novēro jūsu sejas izteiksmes, reakcijas un emocionālo fonu, bet cenšas noskaidrot jūsu psihi, izraisīt emocijas un rīcību. Labi zināmie jautājumi "Kā spuldze atšķiras no saules" vai "Atšķirība starp putnu un lidmašīnu" palīdzēs jums saprast jūsu garīgās spējas.
Bieži tiek izmantota arī "lēnas prāta" metode. Tas ir, ārsts, attēlojot izpratnes trūkumu, vairākas reizes uzdod to pašu jautājumu vai uzdod vēlreiz, tādējādi mēģinot cilvēku nelīdzsvarot vai noķert melos.
Atbildot uz slēgtiem provokatīviem jautājumiem, vislabāk ir ievērot "zelta vidusceļu".
Jums nevajadzētu būt atklāti un nodoties gariem stāstiem, tāpat kā nevajadzētu sevi noslēgt un vienkārši klusēt.
Jautājumu par pašnāvības domām var attiecināt arī uz provokatīviem jautājumiem. Tas noteikti ir labāk, ja tādu nav. Atkal, atbildot, neaizmirstiet, ka jūs varat noķert, uzdodot to pašu jautājumu otrreiz. Lai tas nenotiktu, labāk nemelot vai vismaz atcerēties savas atbildes.
