Kā Palīdzēt Jums Pārvarēt Skumjas

Satura rādītājs:

Kā Palīdzēt Jums Pārvarēt Skumjas
Kā Palīdzēt Jums Pārvarēt Skumjas

Video: Kā Palīdzēt Jums Pārvarēt Skumjas

Video: Kā Palīdzēt Jums Pārvarēt Skumjas
Video: Palīdziet mums palīdzēt jums! 2024, Aprīlis
Anonim

Dzīve sastāv ne tikai no gaišiem, priecīgiem notikumiem. Cilvēkiem ir jārisina problēmas, nepatikšanas un skumjas. Piemēram, mīļotā nāves dēļ. Ko darīt, ja sieviete nevar nomierināties pēc mīļotā vīra nāves?

Kā palīdzēt jums pārvarēt skumjas
Kā palīdzēt jums pārvarēt skumjas

Instrukcijas

1. solis

Tikt galā ar skumjām nav viegli, it īpaši neaizsargātiem, iespaidīgiem cilvēkiem. Dažreiz viņi tik smagi pārdzīvo mīļotā nāvi, ka var nonākt smagā depresijā. Lai tas nenotiktu, radiem un draugiem jāpalīdz viņiem tikt galā ar skumjām.

2. solis

Pieredze, garīgās ciešanas mīļotā zaudējuma dēļ ir normāla un dabiska parādība. Būtu dīvaini, ja atraitne neapraudātu mirušo vīru, it īpaši, ja viņš viņu mīl un rūpējas. Tomēr pēc kāda laika, kad sāpīgākās emocijas norimst, ir jāpalīdz sērojošajai sievietei pamazām sākt atgriezties pie ierastā dzīvesveida.

3. solis

Draugiem un radiem viņai vajadzētu smalki, bet neatlaidīgi ieaudzināt: neko nevar izlabot ar asarām un raizēm. Notikušais ir briesmīgs, taču mirušo cilvēku nav iespējams atdzīvināt. Sievietes mokas nelīdzēs mirušajam laulātajam, un viņa noteikti tiks nopietni sabojāta. Ne velti daudzi ārsti saka: "Visas slimības ir no nerviem."

4. solis

Nekādā gadījumā jums nevajadzētu pastāvīgi žēlot atraitni, līt ar viņu asaras, sakot: "Ak, kāpēc tev tāda nelaime!" Tas ir pieļaujams tikai pirmajās dienās pēc laulātā nāves, kad emocijas ir visspēcīgākās un sāpīgākās. Un vēlākā periodā šāda līdzjūtība tikai iedzīs sievieti depresijā.

5. solis

Sazinoties ar atraitni, nevajadzētu runāt par mirušo, atcerēties, kāds viņš bija labs dzīvesbiedrs. Šādas runas ir kā sāls brūcei sāpošai sievietei. Tā vietā jums ir jāmēģina visos iespējamos veidos novērst viņas uzmanību no šādām atmiņām, kaut ko ieinteresēt, mēģināt iegūt pozitīvas emocijas. Draugiem viņu bieži vajadzētu uzaicināt uz kopā sanākšanu kafejnīcās, iepirkšanās, skaistumkopšanas salonos, fitnesa klubos. Mums jāuzstāj, lai atraitne vismaz uz īsu brīdi dotos kaut kur tālu prom no tām vietām, kur viss atgādina viņas bijušo vīru. Ideālā gadījumā - ārzemju turnejā, kur būs daudz jaunu iespaidu.

6. solis

Nevajadzētu uzņemties iniciatīvu, iepazīstinot viņu ar vientuļiem vīriešiem. Atraitne var būt ļoti aizvainota, dusmīga, uzskatot to par necieņu pret mirušā piemiņu. Tā vietā vajadzētu neuzkrītoši, smalki novest viņu pie domas, ka pēc vīra nāves viņai nevajadzētu izbeigt savu personīgo dzīvi.

7. solis

Ja atraitnei nepieciešama palīdzība, tā jāsniedz, taču saprātīgās robežās. Jums nav nepieciešams viņu pilnībā atbrīvot no mājas darbiem, uzņemieties visu viņas problēmu risinājumu. Galu galā, jo vairāk brīva laika un enerģijas ir sērojošai sievietei, jo biežāk viņa atcerēsies savu dzīvesbiedru ar visām no tā izrietošajām sekām. Nav brīnums, ka viņi saka: "Darbs ir labākais, kas novērš uzmanību no skumjām."

Ieteicams: