Mātes piens un maisījumi vairs nespēj apmierināt 5-6 mēnešus veca bērna uztura vajadzības. Tāpēc no šī vecuma bērnam ir jāievieš papildu ēdieni. Pirmais ēdiens var būt dārzeņu biezenis.
Instrukcijas
1. solis
Pirmie dārzeņi bērna uzturā ir cukini, brokoļi, ziedkāposti. Viņiem ir smalka struktūra, tos labi absorbē bērna ķermenis, tie neizraisa alerģiskas reakcijas un vēdera uzpūšanos zīdaiņiem. Ievietojiet visus jaunos papildu ēdienus mazuļa uzturā ļoti mazās porcijās, sākot ar pusi tējkarotes. Lai barotu bērnu, izmantojiet zīdīšanu vai maisījumus.
2. solis
Trīs dienas novērojiet reakciju - vai drupām ir alerģijas un gremošanas problēmu izpausmes. Ja mazuļa āda ir tīra, izkārnījumi ir normāli, vienas līdz divu nedēļu laikā devu palielina līdz vecuma normai (150-180 ml), vienas dienas barošanu aizstājot ar dārzeņu mānekli. Vispirms sagatavojiet vienkomponentu biezeni, kad drupatas pierod, pievienojiet traukam vienu jaunu dārzeņu. Pagatavojiet kartupeļu biezeni ar dažiem pilieniem nerafinētas olīveļļas.
3. solis
Dārzeņu biezeni vajadzētu barot ar karoti, bet sākumā tam jābūt diezgan šķidram. Kad bērns iemācās izņemt ēdienu no karotes un labi norīt, pārejiet uz biezāku konsistenci. Ar zobu parādīšanos bērna ēdienā var būt atsevišķi labi pagatavoti gabali - košļājamās apmācības vajadzībām. 10-12 mēnešu bērnam vārītus dārzeņus var vienkārši mīcīt ar dakšiņu. Tātad pamazām mazulis iemācīsies ēst biezākus un blīvākus ēdienus.
4. solis
Ja jūsu mazajam sākotnēji nepatīk brokoļu biezenis vai dārzeņu smadzenes, neuztraucieties. Mierīgi noņemiet plāksni un piedāvājiet mazulim krūts vai maisījumu. Nākamreiz pagatavojiet viņam ziedkāpostu, ķirbi, rāceņus vai burkānu biezeni. Skatiet, kā mazulis pārnes jauno ēdienu. Mēģiniet atkārtoti piedāvāt pārtiku, kuru bērns noraidīja divu vai trīs nedēļu laikā.
