Kā Iemācīt Bērnam ēst

Satura rādītājs:

Kā Iemācīt Bērnam ēst
Kā Iemācīt Bērnam ēst

Video: Kā Iemācīt Bērnam ēst

Video: Kā Iemācīt Bērnam ēst
Video: Kā iemācīt bērnu ēst veselīgi? 2024, Maijs
Anonim

Vecākiem ir daudz jāmāca savam augošajam bērnam. Pirmkārt, pašapkalpošanās prasmes. Viena no šīm prasmēm ir spēja ēst patstāvīgi. Lūdzu, esiet pacietīgs un palīdziet savam bērnam soli pa solim apgūt šo zinātni.

Kā iemācīt bērnam ēst
Kā iemācīt bērnam ēst

Nepieciešams

Bērnu trauku un galda piederumu komplekts, krāsainas salvetes un dvieļi, bērnu krēsls, veselīgs un garšīgs ēdiens pēc vecuma, diētas, dienas režīma

Instrukcijas

1. solis

Pirmkārt, lēmums, ka zīdainis turpinās ēst pats, jāatbalsta visiem tuvākajiem radiniekiem, pretējā gadījumā jūs drīz negūsit pozitīvu rezultātu.

2. solis

Nosakiet vismaz aptuvenu diētu. Ķermenim (īpaši bērniem) ir vieglāk sagremot pārtiku apmēram tajā pašā laikā. Tas arī disciplinē bērnu.

3. solis

Pasniedziet mazulim mīļu trauku komplektu un bērnu galda piederumus. Noderīgas ir arī košas salvetes, mazi dvieļi, tas ir, viss, kas maltīti padarīs īpaši patīkamu.

4. solis

Kad barojat bērnu, novietojiet blakus vēl vienu karoti. Tas mudinās mazo pamēģināt patstāvīgi izmantot ierīci. Kamēr viņš tikai mācās ēst pats, iedrošiniet viņu un priecājieties, pat ja tas izrādās ļoti pavirši.

5. solis

Pastāstiet mazulim, kā pareizi ēst: nesteidzieties, nepiepildiet muti, ēšanas laikā nerunājiet, labi sakošļājiet katru kodienu. Nomazgājiet rokas kopā pirms un pēc ēšanas. Iemācieties pateikt "paldies", izejot no galda.

6. solis

Noslaukiet mazā ēdāja muti, tiklīdz tā kļūst netīra. Atstājiet salveti pieejamā vietā un mudiniet bērnu pats to izmantot.

7. solis

Iedibiniet ģimenes maltīšu tradīciju. Apsveriet ne tikai sagatavotā ēdiena kvalitāti, bet arī maltītes kultūru. Apsēdiet mazuli pie kopīga galda (lai arī pagaidām uz īpaša krēsla).

8. solis

Ēšanas laikā izslēdziet televizoru. Novērstais bērns ātri norij un slikti košļājas, tāpēc viņam var rasties traucējumi gremošanas sistēmas darbībā.

9. solis

Nekad nesodiet ar ēdienu. Šāda manipulācija bērnam nepaliks nepamanīta, un drīz jūs jau cietīsit no viņa abpusējām (kaut arī neapzinātajām) darbībām.

10. solis

Ja jūsu bērns jau zina, kā ēst pats, bet viņam nav laba apetīte, nepiespiediet viņu ēst vairāk, nekā viņš var. Ielieciet mazas, bet skaisti dekorētas porcijas uz šķīvja. Turklāt radiet apstākļus, lai zīdainis tērētu vairāk enerģijas - aktīvas spēles svaigā gaisā šim nolūkam ir lieliski piemērotas.

11. solis

Parasti bērni vairāk vēlas ēst vienaudžu sabiedrībā, kuri jau zina, kā to izdarīt paši. Dažreiz uzaiciniet ciemos pazīstamus mazuļus ar mātēm, noorganizējiet sava veida vakariņas (starp citu, iesaistiet bērnus galda klājumā). Bet neapkaunojiet savu bērnu, ja viņš nevar ēst tik veikli kā viņa draugs. Pietiek teikt, ka viņš drīz sasniegs tādus pašus panākumus.

12. solis

Pat ja jūs steidzaties, ļaujiet bērnam pašam beigt ēst, nepalīdziet viņam. Labāk sākt ēst nedaudz agrāk nekā parasti. Izņēmumu var izdarīt, ja toddler sāka ēst pats, bet pēc kāda laika viņš bija noguris, kā arī ja viņš nejutās labi.

Ieteicams: