Dažu jauniešu un meiteņu vidū bieži var atrast viedokli, ka pēc pirmā dzimumakta nav iespējams palikt stāvoklī. Tā nav taisnība. Pirmo reizi bērna ieņemšanas, kā arī inficēšanās iespējamība nav mazāka nekā citās dienās. Tāpēc ir svarīgi zināt, kādas kontracepcijas metodes pastāv, un spēt tās pareizi lietot.
Instrukcijas
1. solis
Viena no piemērotākajām aizsardzības metodēm dzimumakta uzsākšanai ir barjeras metode. Pareizi lietojot prezervatīvus, var pasargāt ne tikai no nevēlamas grūtniecības, bet arī no seksuāli transmisīvām infekcijām. Bet, lai šīs metodes uzticamība būtu augsta, prezervatīvi jāpērk aptiekās, jo zemākas kvalitātes produkta iegādes risks tur ir mazāks. Ir svarīgi arī pareizi lietot prezervatīvus. Tie jāvalkā pirms dzimumakta un jānoņem tikai pēc pabeigšanas. Barjeras metode ietver arī maksts diafragmas, dzemdes kakla vāciņus, kontracepcijas sūkļus. Šos līdzekļus izmanto sievietes: pirms dzimumakta kāds no tiem jāievieto maksts. To efektivitāte svārstās no 50 līdz 85%. Bet diafragmu, vāciņu un sūkļu izmantošana var izraisīt alerģiju. Tādēļ, pirms to lietojat, jums jākonsultējas ar ārstu.
2. solis
Kā aizsardzības līdzekli jūs varat izmantot īpašas svecītes un pastas, kuras 10 līdz 15 minūtes pirms dzimumakta sākuma ievieto maksts. Izmantojot šādus līdzekļus, tiek izveidotas īpašas putas, kas iznīcina spermu. Tūlīt pēc dzimumakta beigām jums jāiet dušā, lai noņemtu atlikušos līdzekļus. Ja jūs uzmanīgi sekojat instrukcijām uz iepakojuma, tad šīs metodes uzticamība ir diezgan augsta.
3. solis
Coitus interruptus ir vispopulārākais starp pāriem, kuri gatavojas seksam. Bet diemžēl šī aizsardzības metode ir visneuzticamākā. Pirmkārt, vīrietim pastāvīgi jābūt saspringtā stāvoklī, lai viņš spētu reaģēt laikā. Vienmēr pastāv nekontrolētas priekšlaicīgas ejakulācijas draudi. Otrkārt, pašā dzimumakta laikā izdalās neliels daudzums spermas, tāpēc neplānotas grūtniecības iespējamība ir ļoti augsta. Turklāt ar aizsardzību, pārtraucot dzimumaktu, partneri nevar pilnībā atpūsties, un tas var ietekmēt paša dzimuma kvalitāti.
