Libido ir cieša saikne ar cilvēka garīgo darbību, tāpēc šo jēdzienu var saukt par sarežģītu. Piemēram, dzimumtieksme palīdz saglabāt veselību, piepildot cilvēka seksuālo dzīvi ar krāsām.
Kas tad ir dzimumtieksme? Tas atspoguļo personas slepenās vēlmes, kas saistītas ar seksu. Testosterons ir atbildīgs par to gan vīriešiem, gan sievietēm. Jo vairāk tas ir ķermenī, jo spēcīgāks būs dzimumtieksme. Bet psihes stāvoklis, kā arī sociālā pieredze ietekmē arī dzimumdzīvi.
Vīriešu dzimumtieksme
Šī pievilcība ir daudz spēcīgāka nekā sievietes, tā lielā mērā ir atkarīga no temperamenta. 25 gadu vecumā vīriešiem testosterona ražošana ir maksimāla, pastāv seksuāla nekontrolējamība. 35 gadu vecumā - dzimumakts ir pagarināts. Pēc 45 gadu vecuma hormonālās ražošanas līmenis samazinās. Vīriešiem "menopauzei" ir vairāki posmi: agrīnā stadija ir līdz 40 gadiem, vidējā - 40-60, vēlīnā - virs 60.
Starp citu, psihologi ir pamanījuši, ka vīrieši izvēlas smaržu partnerus. Mūsdienu vīriešiem vissvarīgākais ir nevis Chanel aromāts, bet gan ķermeņa dabiskā smarža. Tāpēc dāmām vajadzētu ņemt piezīmi - tas, ko jūs ēdat, veido ķermeņa smaržu.
Sievietes dzimumtieksme
Sieviešu libido ietekmē dzimumhormoni, virsnieru hormoni un vairogdziedzera hormoni. Prolaktīnam ir svarīga loma dzimumtieksmes veidošanā. Libido līmenis samazinās, ja paaugstinās prolaktīna līmenis. To bieži var novērot zīdīšanas laikā vai ja dāma lieto psihotropās zāles.
Sievietēm uzbudināmība ir zemāka nekā vīriešiem, tāpēc viņiem ir nepieciešama seksuāla priekšspēle.
Veidi, kā palielināt savu dzimumtieksmi
Sēklas un rieksti. Seksologi iesaka ēst mandeles, ķirbju sēklas. Tie satur daudz arginīna (aminoskābe, kas palielina asins plūsmu uz dzimumorgāniem).
Sporta aktivitātes. Vingrinājumi var arī palīdzēt palielināt dzimumtieksmi. Ieskaitot ir vērts ņemt vērā intīmo muskuļu apmācību, izmantojot Kegela metodi.
Šokolādes Viagra. Šokolāde satur feniletilamīnu, tas palīdzēs pamodināt kaisli gan zēnā, gan meitenē.
Intīms aizliegums. Ikviens zina, ka aizliegtais auglis ir salds. Precētie pāri par to vienkārši aizmirst. Tātad, ja jums ir problēmas gultā, jums vajadzētu atturēties no seksa, lai atjaunotu pievilcību!
