Visā dzīvē cilvēkiem visur un visur ir jāveido, jāuztur un jāatjauno attiecības ar apkārtējiem cilvēkiem. Dažiem cilvēkiem tas izdodas viegli un dabiski, citi pavada neticamas pūles, un galu galā viņiem ir tikai labu attiecību izskats. Labvēlīga attieksme pret cilvēkiem, vēlme dzīvot mierā ar apkārtējo pasauli un cilvēku kopienas noteikumu ievērošana palīdzēs uzturēt labas attiecības ar radiem, draugiem un kolēģiem.
Instrukcijas
1. solis
Esi jauks pret cilvēkiem. Vienkārši ieradumi pēc vēlmēm veselībai, labrīt un labu nakti zemapziņā jūs un apkārtējos noskaņo mierīgi.
2. solis
Centieties neizliet savu iekšējo negatīvo. Pirmkārt, jūs varat pierast to darīt, nesaprotot tā iemeslus. Otrkārt, cilvēki ne vienmēr ir gatavi kļūt par “vesti”. Treškārt, ļoti bieži vienkāršākais veids, kā atbrīvoties no paša negatīvisma, ir apsūdzēt citus par kaut ko, kas savukārt neizdzēš, bet paplašina konflikta zonu.
3. solis
Sāciet meklēt stresa cēloni attiecībās ar saviem vārdiem un uzvedību. Nemēģiniet mainīt citus, cenšaties mainīt sevi. Tas attiecas gan uz lieliem, gan uz maziem. Attiecību maiņas cēlonis var būt ne tikai fundamentālas atšķirības, bet arī garlaicīgi ieradumi vai tāda paša veida reakcija uz dažiem notikumiem.
4. solis
Nekļūstiet par savu pārliecību vergu - iespējams, daži no tiem neļauj jums būt harmonijā ar apkārtējo pasauli. Padomājiet par to, vai ir jēga aizstāvēt pamatprincipus, kad runa ir par mīlestību, pieķeršanos un ciešu, uzticamu attiecību uzturēšanu. Jūsu uzskatiem nevajadzētu iznīcināt jūsu un jūsu tuvinieku jūtas.
5. solis
Esiet iejūtīgs pret cilvēkiem. Cieniet viņu tiesības būt sliktā garastāvoklī, sarežģītā situācijā, sarežģītā stāvoklī utt. Iemācieties izrādīt empātiju un cieņu.
6. solis
Neuzspiediet citiem savu pieredzi vai pārliecību. Padomu sniegšana, kad cilvēkiem tas ir vajadzīgs, nebūt nenozīmē sava paša taisnīguma aizstāvību. Cilvēkiem ir tiesības uz savām interesēm un viedokli.
7. solis
Nemelo. Tas attiecas uz jebkuriem negatīviem apgalvojumiem par trešām personām. Turklāt nepārstāsti kāda cita negatīvo viedokli un nepiedalies šādās diskusijās. Izveidojiet savu viedokli par šādiem jautājumiem. Tas ietaupīs jūs no pārsteigumiem.
8. solis
Iemācieties konstruktīvi izturēties pret kritiku. Ļaujiet kritiskiem izteikumiem būt par pamatu domāt un neapvainoties.
9. solis
Pavadiet vairāk laika ar tiem, kas jums rūp. Kopīga atpūta cilvēkus saista ne mazāk kā kopīgas lietas, it īpaši, ja tā nav tukša spēle.
