Pirms pāris gadu desmitiem tika uzskatīts, ka zīdainis ir cieši jāapvelk jau no pirmajām dzīves dienām, pretējā gadījumā viņam izaugot būs līkas kājas. Par laimi, šis mīts jau sen ir noraidīts, tagad praktiski nav atbalstītāju stingrai zīdīšanai. Kā vislabāk gulēt bērnu nakts miega laikā?
Instrukcijas
1. solis
Daudzas mūsdienu mātes atsakās no mazuļu uztīšanas, dodot priekšroku īpašām drēbēm jaundzimušajiem. Protams, gulēšanai drēbēs ir savas priekšrocības. Bērnu var likt uz vēdera: šajā stāvoklī gāzes labāk izplūst, uzlabojas gremošana, veidojas pareizs muguras un kakla muskuļu tonuss, regurgitācija notiek retāk. Tomēr mēģiniet rīkoties atbilstoši mazuļa vajadzībām. Ja mazulis bieži pamostas sakarā ar to, ka to pamodina piespiedu roku un kāju kustības, tomēr labāk naktī zīdīt bērnu.
2. solis
Izvēlieties savam mazulim bezmaksas vati. Lai to izdarītu, ap mazuļu viegli aptiniet mīkstu flaneli vai adītu autiņu, lai tas varētu kustināt kājas un rokas. Šādi apvilkts mazulis jutīsies tā, it kā atrastos mātes vēderā, un tāpēc gulēt naktī ir mīļi un mierīgi. Turklāt viņš nepamodīsies no piespiedu kustībām.
3. solis
Ir arī plaši izplatīta swaddling, ko lieto zīdaiņiem, kuriem ārsti diagnosticē gūžas displāziju. Ja jūsu mazulim ir tāda pati diagnoze, tad, lai viņu apvilktu, salieciet autiņu, lai jūs iegūtu nelielu spilvenu. Nostipriniet spilvenu starp mazuļa kājām ar citu autiņu, lai tā kājas paliktu brīvas un gurni būtu plaši viens no otra. Zīdaiņa rokas var atstāt brīvas, uzvelkot blūzi, un ķermeņa apakšdaļu var brīvi ietīt autiņā un nostiprināt zem rokām vienā pusē.
4. solis
Ļoti ērti naktī ievietot mazuli īpašā zīdaiņu guļammaisā. Jūs to varat iegādāties bērnu apģērbu veikalā vai šūt pats. Izvēloties maisu, pārliecinieties, ka stiprinājumi miega laikā nespiež mazuli (labāk, ja tie atrodas uz pakaramā). Ieliecot mazuli somā, pietiek ar to, ka uzvelk autiņu un adītu blūzi vai bodiju. Gulēt somā ir ērti arī tāpēc, ka naktī nav jālec uz augšu, lai iztaisnotu segu, uztraucoties, ka atvērtais mazulis sāks sasalt.
5. solis
Eksperimentējiet un izvēlieties iespēju, kas vislabāk der jūsu mazulim, lai labi izgulētos, un naktī jūs mierīgi atpūstos.
