Grūtniecības pēdējā trešdaļā sieviete parasti nogurdina savu "interesanto" stāvokli un ar nepacietību gaida mazuļa piedzimšanu. Šajā laikā jebkuras izmaiņas sievietes stāvoklī viņa uztver kā dzemdību sākumu. Tomēr ar pārliecību par darba sākumu ir iespējams runāt tikai, pamatojoties uz dažām pazīmēm.
Instrukcijas
1. solis
Apsveriet, vai pēdējās dienās esat piedzīvojis kaut ko līdzīgu vieglām kontrakcijām. Šīs viltus kontrakcijas sagatavo ķermeni dzimšanas procesam. To laikā dzemde saspringst, it kā tā kļūtu par akmeni, bet sieviete nepiedzīvo nepatīkamas sajūtas. Šīs viltus kontrakcijas notiek neregulāri, tās tikai mīkstina dzemdes kaklu un sagatavo to atvēršanai dzemdību laikā.
2. solis
Atcerieties, ja pēdējās dienās neesat pamanījis, ka uz apakšveļas parādās iepriekš neraksturīgi izdalījumi no maksts - gļotas. Ja tā, tas var nozīmēt, ka ir iznācis gļotādas aizbāznis, kas aizsargā augli no iespējamās infekcijas. Šo gļotu veido dzemdes kakla dziedzeri, tas var būt līdz 20 ml. Tas izskatās bezkrāsains, caurspīdīgi, var rasties asiņaini plankumi. Gļotas var attālināties gan nedēļu pirms dzemdībām, gan tieši pirms dzemdībām. Ja gļotas iznāca agrāk nekā divas nedēļas pirms gaidāmā dzemdību sākuma, jums jāmeklē medicīniskā palīdzība, jo vaļīga kontaktdakša ir viena no dzemdību pieejas pazīmēm.
3. solis
Skatiet, vai jūsu vēders nav nokritis. Tas ir tāpēc, ka zīdainim ir galvassāpes, un galva virzās tuvāk dzemdību kanālam. Šajā gadījumā gaidāmajai mātei ir vieglāk elpot, un, pārbaudot, ārsts var atzīmēt dibena augstuma samazināšanos.
4. solis
Analizējiet savu garšas izjūtu. Dažas dienas pirms dzemdībām apetīte pasliktinās, un sieviete sāk zaudēt svaru. Šādas izmaiņas izraisa endokrīnās sistēmas pārstrukturēšana. Tā kā visas grūtniecības laikā ķermenis ražoja hormonu progesteronu un dažas dienas pirms dzemdībām tajā sāk ražot estrogēnu hormonu, kura ietekmē samazinās ķermeņa masa.
5. solis
Padomājiet par to, vai pēdējās dienās jums ir izveidojies ligzdošanas instinkts. Tas izpaužas tajā, ka sieviete pirms dzemdībām cenšas paslēpties un aiziet pensijā no visiem, visu laiku cenšas atrasties mājā un neatstāj dzīvokli bez īpašas vajadzības. Šajā laikā parādās arī psiholoģiskas bailes: no vienas puses, viņa vēlas ātri atbrīvoties no nastas, bet, no otras puses, viņa baidās no dzemdību sāpēm un ilgstošām dzemdību sāpēm.
