Daži vecāki brīnās par pareizu piena ievadīšanu mazuļa uzturā. Tas ir saistīts ar faktu, ka tagad ir daudz dažādu rakstu, kas runā par šī produkta teorētisko kaitējumu mazuļa kuņģim un zarnām. Faktiski piens nekaitēs bērna veselībai, ja to pareizi ievadīs un uzrauga organisma reakcija uz šo produktu.
Instrukcijas
1. solis
Govs piens satur būtiskus vitamīnus, kas ir būtiski mazuļa attīstībai. Tas satur milzīgu daudzumu organisko un minerālu elementu - olbaltumvielas, taukus, ogļhidrātus, minerālvielas, aizsargvielas, fermentus, bioloģiski aktīvas vielas. Šajā produktā esošās olbaltumvielas ir neaizstājamas, jo tās satur īpašas aminoskābes, kas netiek ražotas cilvēka ķermenī un piedalās šūnu veidošanā, kā arī imūnglobulīnus, kas aizsargā ķermeni no vīrusiem un infekcijām.
2. solis
Piena ieviešanas ierobežojums bērna uzturā ir saistīts ar faktu, ka tas satur lielu daudzumu fosfora, kas, metabolizējoties organismā, ir saistīts ar kalciju. Bērniem fosfora pārpalikums no organisma tiek izvadīts ļoti lēni, un tas var ietekmēt arī kalcija samazināšanos viņu ķermenī, un tas jau ir slikti. Tādēļ jums ļoti uzmanīgi jādod mazulim šis dzēriens.
3. solis
Bērnam līdz 1 gada vecumam ievadiet govs pienu uzturā, kad to pievieno graudaugiem un dārzeņu biezeņiem. Un vispirms noteikti atšķaidiet to ar tīru siltu ūdeni proporcijā 1: 1. Tad pakāpeniski samaziniet ūdens daudzumu. Un tad vispār izmantojiet neatšķaidītu produktu.
4. solis
Kad bērns ir vecāks un sasniedz 1 gada vecumu, jūs varat sākt dot viņam pienu. Šim vecumam pietiek ar 200 gramiem dienā. Pat ja bērns labi panes šo produktu un viņam nav alerģisku reakciju, tomēr ir vērts apstāties pie šīs summas. Nedodiet viņam vairāk par 1 glāzi piena dienā, pretējā gadījumā jūs varat kaitēt viņa veselībai.
5. solis
Bērnam, kas vecāks par 3 gadiem, varat mēģināt dot kazu, ķēvi un briežus, kas bērnam ir ļoti noderīgi.
6. solis
Sava veida alternatīva šim produktam ir īpašas formulas bērniem, kas vecāki par 1 gadu. Tos ražo dažādi ražotāji, un tas ir sava veida pielāgots piena pulveris.
