Laime ir milzīga priekšrocība mūsu pasaulē. Laimīgi cilvēki ir veiksmīgāki darbā un mīlestībā. Viņi ir produktīvāki, viņiem ir prestižāki darbi un viņi nopelna lielākas algas. Šādi cilvēki biežāk apprecas vai apprecas, un, apprecoties vai apprecoties, viņi ir vairāk apmierināti ar savu laulību.
Esi laimīgs pats
Pirmais solis, lai mazos iepriecinātu, paradoksālā kārtā ir nedaudz savtīgs. Jūsu laime dramatiski ietekmē to, cik laimīgi un veiksmīgi ir jūsu bērni.
Pētījumā tika atklāta būtiska saikne starp vecāku depresiju un negatīvām emocijām viņu bērnos. Tajā pašā laikā laimīgi vecāki biežāk audzina laimīgus bērnus.
Tātad, kā jūs varat būt laimīgāks? Bieži sanākt kopā un labi pavadīt laiku kopā ar draugiem un ģimeni.
Māciet viņiem veidot attiecības
Neviens nenoliedz labu attiecību nozīmi, bet cik vecāku faktiski velta laiku, lai iemācītu bērniem, kā attiecoties ar citiem?
Tas neprasa daudz. Jūs varat sākt, mudinot bērnus veikt nelielas laipnības darbības un tādējādi veidot attiecības. Tas viņiem ne tikai iemāca nepieciešamās prasmes un padara viņus par labiem cilvēkiem, bet arī padara viņus laimīgākus ilgtermiņā.
Gaidiet centību, nevis pilnību
Vecākiem, kuriem prioritāte ir sasniegumi, visticamāk ir bērni ar augstu depresijas, trauksmes un narkotiku lietošanas līmeni nekā citiem bērniem. Slavēt centienus, nevis dabiskās spējas.
Māci viņiem optimismu
Vai nevēlaties, lai jūsu toddler izaugtu drūms pusaudzis? Iemāci viņam visā atrast pozitīvo pusi. Desmit gadus veci bērni, kuriem māca domāt un interpretēt pasauli ar optimismu, sasniedzot pubertāti, ir uz pusi biežāk nomākti.
Māciet viņiem pašdisciplīnu
Pēdējais solis ir iemācīt bērniem pašdisciplīnu, kas tiek uzskatīta par galveno nākotnes panākumu rādītāju. Tas ir pat vairāk nekā inteliģence vai jebkura cita kvalitāte.
Šis soli pa solim plāns palīdzēs jums likt pamatu savu bērnu emocionālajai labklājībai. Lai viņi priecājas!
