Darbs pie kustību koordinācijas jāsāk jau no mazotnes, tas ir nepieciešams pilnīgai bērna fiziskajai attīstībai. Šādu nodarbību galvenā forma ir rotaļu darbība.
Nepieciešams
- - krīta gabals;
- - divi krēsli;
- - bļoda ar ūdeni;
- - krūzītes;
- - vairāki lieli priekšmeti;
- - daudz mazu dažādu priekšmetu;
- - izkārnījumi;
- - aizsietām acīm;
- - četras ēdamkarotes.
Instrukcijas
1. solis
Spēlējiet Zvirbuļa lēcienu kopā ar mazākajiem. Uz grīdas vai asfalta ar krītu uzzīmējiet lielu apli, tā centrā jābūt līderim - "vārnai". Bērni - "zvirbuļi" atrodas ārpus apļa un, pēc signāla, lec pie "kraukļa", lec, cenšoties neiekrist ienaidnieka rokās un tajā pašā laikā nepārsniegt novilkto līniju. Kad "vārna" noķer "zvirbuļu", viņš stājas viņa vietā. Šī spēle palīdz attīstīt bērna koordināciju.
2. solis
Novietojiet divus krēslus apmēram simts metru attālumā viens no otra. Uz viena krēsla novietojiet ūdens baseinu, bet uz otra - tukšu. Spēles dalībnieku galvenais uzdevums ir: pārnest ūdeni jebkurā plastmasas formā (piemēram, glāzēs) no pilna konteinera uz tukšu. Uzvarētāji ir bērnu komanda, kas pārsēšanās laikā izlej mazāk ūdens.
3. solis
Aiciniet bērnu pagriezties ar labo roku pret viņu, vienlaikus pagriežot labo kāju no sevis. Uzdodiet vēl vienu uzdevumu: ar kreiso roku uzsitiet pa galvu, vienlaikus ar labo roku glāstot vēderu dažādos virzienos: no kreisās uz labo un no labās uz kreiso.
4. solis
Katram spēlētājam paņemiet dažus lielus (tos, kurus diez vai var turēt uz vienas rokas) un daudzus sīkus priekšmetus. Viņiem jābūt katram spēlētājam atsevišķā kaudzē. Spēles uzdevums: pārnest visus objektus uzreiz, nenometot tos 7-10 metru attālumā, aizklājot acis. Uzvar tas, kurš veiksmīgi tiek galā ar uzdevumu.
5. solis
Spēlējiet karotes un kājas spēli ar bērniem. Apgrieziet ķebli otrādi, ielieciet spēlētāja muguru ar aizsietām acīm uz katras kājas. Katram bērnam rokās jābūt koka karotei. Pēc vadītāja norādījuma bērniem jāsper trīs soļi uz priekšu, jāapgriežas un pēc iespējas ātrāk jāmēģina uzlikt karoti uz kājas. Uzvar tas, kurš pirmais veic uzdevumu.
6. solis
Uzdodiet bērniem vienlaikus pagriezt roku no labās uz kreiso pusi un kāju pretējā virzienā. Tad palūdziet viņiem darīt to pašu ar abām rokām un kājām.
