Jūtas bieži valda pār prātu, tāpēc kļūst grūti aizmirst mīļoto. Tomēr ir trīs vienkārši soļi, kurus varat veikt, lai uz visiem laikiem atbrīvotos no neveiksmīgas mīlestības domām.
Instrukcijas
1. solis
Jūs varat aizmirst savu mīļoto trīs vienkāršos soļos: atlaist, mainīties un atkal iemīlēties. Tātad pirmais solis ir “atlaist” savu mīlestību. Lai to izdarītu, uzskaitiet sev vai pierakstiet uz papīra visas viņa negatīvās rakstura iezīmes un īpašības. Ideālu cilvēku faktiski nav, tāpēc, visticamāk, jūs saņemsiet īsu vai garu sarakstu, kas tiks pārlasīts, un tas atturēs vēlmi domāt par šo personu. Daži cilvēki dod priekšroku atcerēties un pierakstīt visas labās lietas, kas agrāk satuvināja cilvēkus. Nākotnē šo papīra gabalu var sadedzināt. Tās dedzināšanas laikā būs tāda sajūta, it kā visas atmiņas par cilvēku tiktu izdzēstas no atmiņas.
2. solis
Pārejiet uz otro soli. Jūs varat aizmirst savu mīļoto, atlaižot atmiņas par pagātni, mainoties un sākot dzīvot citādi. Piemēram, daži cilvēki maina savu izskatu uz labo pusi ar jaunu matu griezumu, modes apģērbu utt., Bet citi arī maina savu formu, reģistrējoties sporta zālē vai nodarbojoties ar kādu citu sporta veidu. Tas viss dos pašapziņu un pārliecību par sevi, un žēlums, izmisums un ilgas pēc vecajām dienām pārstās traucēt.
3. solis
Papildinājums otrajam solim un efektīvs līdzeklis pret nelaimīgu mīlestību - jauni spilgti iespaidi, kas manāmi uzlabos dzīvi un piepildīs to ar īpašu nozīmi. Jūs varat tos iegūt, izmantojot jaunus un aizraujošus vaļaspriekus, piemēram, vadot automašīnu vai motociklu, ekstremālos sporta veidus un atpūtu, kā arī citus. Ir arī vērts mēģināt doties garā ceļojumā, uz vēl nezināmu valsti vai pilsētu. Daži cilvēki apgalvo, ka pārdomāts darbs vai mācības palīdzēs aizmirst mīļoto cilvēku. Jums vienkārši katru dienu jāveic pienākumi, jāpabeidz iesāktais darbs un jāsasniedz mērķi. Atbildīgs darbs labi novērš uzmanību no negatīvām domām un bieži rada patīkamus rezultātus, piemēram, paaugstinājumu amatā vai algu.
4. solis
Trešais un pēdējais solis, ļaujot aizmirst savu mīļoto, ir jaunas mīlestības meklēšana. Ja cilvēks nemīl, iespējams, ir vērts mēģināt saistīt savu likteni ar kādu citu, kurš ir vairāk piemērots šai lomai. Lai to izdarītu, jums vairāk jāsazinās ar apkārtējiem cilvēkiem, un laika gaitā jaunā mīlestība aizstās veco un ar to jaunus un uzticīgus draugus. Sliktākais ir ierobežot emocijas un domas sevī un norobežoties no citiem. Protams, pakāpeniski negatīvas domas par nepiepildītām cerībām jūs uztrauksiet arvien mazāk, taču labāk tam netērēt laiku un mēģināt visas problēmas atrisināt pēc iespējas ātrāk.
