Kā jūs atradīsit atšķiršanu no kļūšanas par ģimenes murgu? Daudzi eksperti iesaka atšķiršanu pakāpeniski, protams, ir arī tie, kas paredzēti pēkšņai atšķiršanai. Jebkurā gadījumā jums un jūsu vīram ir jāizlemj.
Instrukcijas
1. solis
Pārliecinieties, vai mazulis ir gatavs atšķiršanai. Viņš labi ēd putru, dārzeņus un gaļu. Dienas laikā nomainiet mātes pienu ar regulārām ēdienreizēm.
2. solis
Sāciet valkāt slēgtus iekštelpu apģērbus, lai mazulis netiktu pie krūts. Tāpat nemainiet drēbes vienā telpā ar bērnu.
3. solis
Jūs varat vest sarunas ar dažiem bērniem (parasti tie ir bērni pēc 1, 5 gadu vecuma). Pārklājiet krūtis ar lenti vai apmetumu, parādiet bērnam un paskaidrojiet, ka krūts ir "salauzta", piens ir beidzies utt. Atcerieties pretī dot pudeli vai krūzi ar ūdeni vai pienu.
4. solis
Daudzas māmiņas izmanto uz garšu balstītu metodi. Aptiekā varat iegādāties īpašu ziedi vai uz sprauslas izkaisīt piparus, ne pārāk rūgtas sinepes un citronu sulu.
5. solis
Visgrūtākā, bet ļoti efektīva metode ir bērna atšķiršana no mātes uz dažām dienām. Ņemiet vērā, ka bērniem un mātēm ir ļoti grūti izturēt šķiršanos. Un ne visas vecmāmiņas, tantes vai paziņas piekritīs jums palīdzēt.
6. solis
Atcerieties, ka, ja jūs nolemjat sākt mazuļa atšķiršanu, nepadodieties pusceļā. Esiet stingrs savā lēmumā. Bērniem, sajūtot jūsu šaubas, būs ļoti grūti atradināties. Šajā periodā mēģiniet retāk mazināt bērnu un veltīt vairāk siltuma un uzmanības.
