Jautājums par papildu pārtikas ieviešanu maziem bērniem interesē visas mātes. Īpaši rūpīgi informāciju par to izpēta jaunas sievietes, kurām piedzimis pirmais bērns. Izpildiet rakstā sniegtos ieteikumus, un jūs viegli tiksiet galā ar šo bērna dzīves periodu.
Instrukcijas
1. solis
Pamatnoteikums ir pakāpeniska papildu pārtikas ieviešana. Jaunu produktu ieteicams sākt dot bērnam ar vienu tējkaroti. Nesteidzieties, lai katru dienu palielinātu devu. Zīdaiņa ķermenim jāpierod pie jauna produkta. Dažu dienu laikā uzmanīgi novērojiet bērnu, vai viņam nav alerģiskas reakcijas. Ja mazuļa vaigi sāk nedabiski sarkt, tad pagaidām izslēdziet jauno produktu no uztura. Tāpēc uzturā nav ieteicams vienlaikus iekļaut vairākus jaunus produktus. Mazam organismam tas var būt šoks.
2. solis
Jaunās mātes galvenais palīgs ir pediatrs. Ja jūs vienkārši vēlaties sākt papildinošus ēdienus ieviest mazuļa uzturā, vispirms sazinieties ar bērna ārstu. Viņš jums pateiks, kāda veida ēdienus labāk sākt apgūt jaunu ēdienkarti. Piemēram, pediatri iesaka bērniem ar lieko svaru vispirms izmēģināt dārzeņu biezeni. Ja bērns, gluži pretēji, ir tievs, tad viņam jādod putra. Pašlaik bērnu ārsti iesaka papildinošus ēdienus no sešu gadu vecuma.
3. solis
Sāciet ēst ar kartupeļu biezeni un graudaugiem, pēc tam dodiet mazulim krūtis. Ja jūs pirmajā vai otrajā dienā iepazīstināt savu mazuli ar jaunu produktu, jums to nevajadzētu dot no rīta. Tam piemērotāks ir dienas un vakara laiks. Jauno papildinošo pārtikas produktu konsistencei jābūt vienveidīgai, labi sasmalcinātai. Pretējā gadījumā pārtikas sagremošanas process bērna ķermenī tiks ievērojami apgrūtināts, kas var izraisīt vemšanu, sāpes vēderā, regurgitāciju un pilnīgu šī produkta noraidīšanu.
4. solis
Karstā laikā, kā arī bērna slimības laikā nav ieteicams palielināt papildu pārtikas produktus. Jums nevajadzētu arī dot viņam vienu un to pašu produktu visas dienas garumā. Tāpēc daudzas burkas ar kartupeļu biezeni ir jāēd mājsaimniecībām. Gatavojot ēdienu bērnam, nelietojiet sāli. Jums produkts var izrādīties maigs, bet mazuļa garšas sajūtas ir pilnīgi atšķirīgas.
5. solis
Katrs papildinošais ēdiens jāsāk savā laikā. Pārbaudiet informāciju par grafiku dažu pārtikas produktu ieviešanai bērna uzturā. Šāda informācija bieži tiek izdrukāta māmiņu publikācijās. Ir arī daudzas vietnes, kurās varat atrast līdzīgus ieteikumus.
